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——茄子炒牛肉粒——

大家好,今天小編來為大家解答以下的問題,關于——茄子炒牛肉粒——這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
食材準備:線茄子3根,鮮牛肉一塊,青紅椒適當,大蒜瓣,生抽 , 老抽 , 蠔油,黑胡椒粉 , 蠔油,白糖少量,食鹽,食用油 , 干淀粉,小蘇打

——茄子炒牛肉粒——

文章插圖
第一步:先來準備牛肉,牛肉要切成大塊的牛肉粒,不好切的建議放入冰箱中冷凍至微硬 , 取出后就好切了 , 而后往牛肉中加入蔥姜,小蘇打少量,食鹽,生抽 , 老抽和黑胡椒粉抓拌均勻至調料被吸收,再加入干淀粉抓勻腌制15分鐘備用 。
第二步:今天的茄子最好用紫色長條的線茄子,洗干凈后直接切成小段,再撒入食鹽一把腌制15分鐘,時間到后用清水洗掉鹽分,再擠干水份備用 。
第三步:輔料需要準備青紅線椒切小粒,再準備一把大蒜切成粒待用 。還有一個碗汁要提早準備,空碗中加入生抽3湯勺,蠔油2湯勺,黑胡椒粉適當,食鹽,雞精和白糖少量,2湯勺清水 , 半湯勺干淀粉充分地攪拌均勻備用 。
第四步:鍋里先燒油,把腌制好的牛肉粒先下鍋煸炒至完全變色,至七八成熟的模樣就出鍋待用 。
第五步:鍋里留少量底油,把腌制好的茄子下鍋,保持中小火煎炒至全熟 , 而后加入青紅椒和大蒜粒炒出香味 。
第六步:加入牛肉粒,開大火翻炒均勻 , 而后將準備好的“碗汁”淋入進去,保持大火翻炒至湯汁裹在食材表面就能夠出鍋了 。茄子軟嫩入味,牛肉鮮嫩不柴,帶有些許嚼勁,微辣的口感十分開胃下飯,感興趣的無妨快試一試 。
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