對于新媽媽們來說 ， 月子期極為關(guān)鍵 ， 如果月子期沒坐好 ， 那影響的可不僅僅是自己 ， 還可能是小家伙！可能很多新媽媽們都有著這樣的想法 ， 即剛分娩完倒不如先好好休息一兩天 ， 而且休息對機(jī)體復(fù)原也較有利 。 但其實(shí)并非如此 ， 月子期的頭幾天也很重要 ， 尤其是下面這幾件事 ， 不論新媽媽們有多累 ， 都得做！

----剛分娩完的前幾天 ， 這幾件事一定要做好 ， 關(guān)乎以后的身體健康//---- http:// //

1、 上廁所

如果新媽媽們是順產(chǎn) ， 那在產(chǎn)后一定要記得及時(shí)去排尿 ， 就算新媽媽們無尿意 ， 也要去廁所里"運(yùn)作"一下膀胱 ， 因?yàn)榉置鋾r(shí)會擠壓到膀胱 ， 所以如果能早些如廁 ， 就能幫助膀胱復(fù)原 ， 否則如果等待的時(shí)間越久 ， 對新媽媽機(jī)體復(fù)原越不利 。 但如果是剖宮產(chǎn)的新媽媽們 ， 則需要等到排氣完才能吃東西 ， 這是因?yàn)槠蕦m產(chǎn)的過程 ， 使得腸胃受到了刺激 ， 所以如果沒將氣體給排掉 ， 這時(shí)就急忙吃東西的話 ， 腸胃會受不了的 。

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