櫻桃育兒經■兒科醫生提醒：春天暖和了，也不能對孩子做這3件事，家長要看
本文原始標題是：兒科醫生提醒：春天暖和了 ， 也不能對孩子做這3件事 ， 家長要看
櫻桃育兒經■兒科醫生提醒：春天暖和了，也不能對孩子做這3件事，家長要看。從最近的氣溫中 ， 就能感受到了 ， 春天的腳部越來越近了 ， 天氣也越來越暖和 ， 雖然現在不能出門 ， 但是孩子在家曬著太陽也是很愜意的 。 偶爾看到大街上的小朋友 ， 衣服也有了變化 ， 有的還穿著羽絨服 ， 有的孩子已經脫掉棉襖了 ， 但是春季是孩子生病的“高峰期” ， 家長要格外注意才行 。
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兒科醫生：春天暖和了 ， 也不能對孩子做這3件事
第一件：過早給孩子減衣服
現在雖然氣溫沒有冬天那么冷了 ， 穿薄一點也不會冷 ， 但是孩子對外界溫度變化的適應能力太差了 ， 春天又是氣溫飄忽不定的季節 ， 說不定什么時候就會變冷了 ， 所以還是不要給孩子穿的過薄的好 。 俗話說：“春捂秋凍”還是有根據的 ， 當然 ， 也不是說孩子必須得穿厚厚的衣服 ， 適度稍微偏暖就可以了 。
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第二件：長時間不運動
現在大家出門都受到了限制 ， 但是家長也不能不讓孩子運動啊 ， 一天除了吃就是睡 ， 雖然是舒服了 ， 但是孩子體質也跟不上 ， 平時的時候 ， 家長可以給孩子制定一點運動計劃 ， 在室內就可以完成 ， 家長要知道 ， 如果孩子窩著不運動一個月 ， 等可以出門了 ， 因為體質變差 ， 是很容易生病的 。
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第三件：多吃就能長高
都說“一年之計在于春” ， 春季也是孩子“竄個子”的時候 ， 有些家長就覺得這個時候 ， 讓孩子多吃一點 ， 孩子才能長高 ， 反而忽略了孩子的脾胃承受范圍 ， 反而給孩子造成了積食 ， 讓孩子三天兩頭生病 ， 孩子的身高發育也跟不上了 。
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春天帶娃多養脾 ， 家長做好3件事
內調脾胃——焦胗棘
“小兒脾常不足” ， 脾胃怕多、怕雜 ， 尤其是在春天 ， 孩子吃的比較多 ， 媽媽要給孩子養護好脾胃 ， 可以給孩子補充焦胗棘 ， 促進腸胃的消化和吸收 ， 慢慢的養護孩子的脾胃 ， 為往后一年打下一個好的身體基礎 。
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外按穴位——捏脊
捏脊是現在小兒推拿中比較流行的手法了 ， 家長也可以學習一下 ， 經常給孩子捏脊的好處也是很多的 ， 可以幫助孩子疏通經絡 ， 調節脾胃 ， 慢慢輔助健脾 。
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飲食有量——七分飽
孩子的腸胃都是有一定的承受范圍的 ， 每餐人昂孩子吃七分飽就行了 ， 少吃多餐 ， 這樣不僅能保證孩子的日常營養 ， 也并不會給孩子的脾胃造成額外的負擔 。
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