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「懷孕學堂」孕媽媽秋冬洗澡有哪些注意事項

本文原始標題是：孕媽媽秋冬洗澡有哪些注意事項

秋冬季天氣轉冷后 ， 孕婦洗浴應該多加注意 。 孕婦在洗澡時如不講究方法 ， 就可能給你和寶寶健康帶來影響 。 因此 ， 孕婦沐浴要注意以下事項：

孕婦洗澡首先要注意水溫

準媽媽的體溫對胎兒的影響很大 ， 當準媽媽體溫超過40℃的時候 ， 會對胎兒的腦細胞造成不可逆轉的影響 ， 因此準媽媽洗澡不能用太熱的水 。

「懷孕學堂」孕媽媽秋冬洗澡有哪些注意事項。熱水洗澡一次以20分鐘以內為宜

準媽媽洗澡時間不可過長 ， 特別是冬天 ， 在浴室內或浴罩內 ， 空氣減少 ， 溫度、濕度較高 ， 氧氣供應不足 ， 加之進行熱水浴 ， 全身表面血管擴張 ， 會導致孕婦頭部供血不足 ， 出現頭昏、眼花、乏力等 ， 同時使胎兒缺氧、胎心音加快 ， 亦可影響胎兒神經系統的發育 ， 因此 ， 孕婦熱水洗澡一次以20分鐘以內為宜 。

洗澡方式應采取站立淋浴

「懷孕學堂」孕媽媽秋冬洗澡有哪些注意事項。孕婦的洗澡方式也應講究 ， 提倡站立淋浴 ， 避免坐在盆里洗澡 ， 因為婦女懷孕后內分泌發生了多方面改變 ， 使陰道里具有殺滅細菌作用的酸性分泌物減少 ， 自然防御能力降低 ， 如果坐浴 ， 臟水里的細菌、病毒可能進入陰道、子宮 ， 引起陰道炎、輸卵管炎 ， 或引起尿路感染 ， 使孕婦出現畏寒、高熱、腹痛等 ， 并增加了吃藥的機會 ， 更易導致畸胎、早產 。