孩子夜磨牙怎么辦？我們找到了這些原因和治療方法夜磨牙不是大人的專(zhuān)利

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很多爸爸媽媽在后臺(tái)給我們留言：

“我家孩子磨牙很久了，怎么辦呢？“

”我家孩子磨牙，是因?yàn)槿扁}嗎？“

……

今天，我們來(lái)為大家科普一下孩子的磨牙。

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寶寶夜磨牙的常見(jiàn)病因

夜磨牙不是大人的專(zhuān)利，很多寶寶也會(huì)有夜磨牙的問(wèn)題，寶寶夜磨牙的常見(jiàn)病因包括：

1. 消化道功能障礙

（1）如消化不良，晚飯吃得過(guò)飽，臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺(jué)后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過(guò)神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮;

（2）腸道寄生蟲(chóng) ，尤其是蛔蟲(chóng)感染，但隨著生活衛(wèi)生狀況的日益改善，現(xiàn)在蛔蟲(chóng)感染也并不常見(jiàn)了。

2. 神經(jīng)過(guò)度興奮

（1）白天兒童玩得過(guò)度，過(guò)于興奮或過(guò)于疲勞;

（2）幼兒園和家長(zhǎng)給孩子的學(xué)習(xí)壓力過(guò)重，父母態(tài)度粗暴，導(dǎo)致孩子精神壓力比較大;

（3）睡前過(guò)度興奮或看了緊張的影視片。

3. 口腔疾患

（1）牙齒排列不齊，咀嚼肌用力過(guò)大或長(zhǎng)期用一側(cè)牙咀嚼，以及牙齒咬合關(guān)系不好，發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，會(huì)引起夜間磨牙;

（2）孩子8-12歲換牙期間，因?yàn)檠例l發(fā)癢，很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象，這期間輕度磨牙屬正常現(xiàn)象。

4. 其它

缺乏維生素，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

夜磨牙對(duì)孩子有什么危害呢?

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1. 對(duì)牙體組織的危害

由于磨牙癥導(dǎo)致牙齒強(qiáng)烈地叩擊在一起，又沒(méi)有食物緩和，因此對(duì)牙體組織的危害是直接的，它會(huì)造成牙齒表面的保護(hù)物質(zhì)(釉質(zhì))過(guò)分磨耗，從而使牙本質(zhì)暴露出來(lái) 。

輕者，刺激會(huì)使牙齒對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激食物過(guò)敏;重者則會(huì)導(dǎo)致牙髓炎、牙髓壞死等。

2. 對(duì)顳下頜關(guān)節(jié)有影響

由于長(zhǎng)期磨牙，不僅對(duì)顳頜關(guān)節(jié)有影響，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)使整個(gè)關(guān)節(jié)骨質(zhì)受損。

3. 引起面痛和頭痛

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夜磨牙導(dǎo)致咀嚼肌在夜間得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛，大多數(shù)磨牙的患者醒來(lái)后，感到下頜疲勞或頭痛。

4. 心理影響

6歲至13歲為換牙期，為適應(yīng)上下牙齒磨合都會(huì)有不同程度的磨牙現(xiàn)象。但是，過(guò)了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài) 。

對(duì)于青少年磨牙，不僅會(huì)造成牙頜畸形，還會(huì)影響他們身體的發(fā)育甚至導(dǎo)致自閉癥等心理障礙。

怎么預(yù)防和治療夜磨牙？

1. 對(duì)于夜磨牙，可針對(duì)原因進(jìn)行防治。

2. 使用磨牙墊進(jìn)行治療。

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3. 有蛔蟲(chóng)或蟯蟲(chóng)病，應(yīng)及時(shí)驅(qū)蟲(chóng) 。

4. 飲食上應(yīng)合理調(diào)節(jié)膳食，粗細(xì)糧、葷素菜搭配，防止孩子營(yíng)養(yǎng)不良，還要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要過(guò)飽，以免引起胃腸不適。

5. 父母應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適和諧、充滿(mǎn)歡樂(lè)的家庭環(huán)境，消除各種不良的心理性因素，并配合心理治療。

6. 有牙齒咬合不良的請(qǐng)口腔科醫(yī)生進(jìn)行治療。

7. 患有佝僂病的孩子請(qǐng)用維生素D及鈣劑治療，同時(shí)讓孩子進(jìn)行適量日光浴。

8. 嚴(yán)重者可在睡前服鎮(zhèn)靜藥物，來(lái)降低或消除神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，減少或防止夜磨牙的發(fā)生。

……

偶爾磨牙不要緊，經(jīng)常磨牙趕緊治。

成人兒童磨牙癥，對(duì)牙對(duì)人都有害。

磨牙原因較復(fù)雜，對(duì)癥治療更有效。

圖片 | 網(wǎng)絡(luò)

作者 | @兒童牙醫(yī)嶸

編審&排版 | 牙醫(yī)麻麻Debbie

讓更多的家長(zhǎng)了解孩子的磨牙問(wèn)題

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孩子夜磨牙怎么辦？我們找到了這些原因和治療方法