智靈通媽媽課堂：【專家解析】非常時期，如何幫助孩子做好防護？。本文原始標題是：【專家解析】非常時期 ， 如何幫助孩子做好防護？

在昨天和前天的文章中 ， 我們已經(jīng)連著兩期邀請了吳康敏主任跟家長們分享：如何在特殊時期 ， 保護好孩子的健康？

目前不管是大人還是小孩 ， 都應該老老實實待在家里不要出門 。 萬不得已一定要出門 ， 我們通常都會用口罩將自己捂得嚴嚴實實 。 可是有些寶寶就是不肯戴口罩怎么辦？家長們?nèi)绾螏蛯殞氉龊梅雷o？

智靈通媽媽課堂：【專家解析】非常時期 ， 如何幫助孩子做好防護？//

 

今天我們繼續(xù)邀請四川大學華西第二醫(yī)院兒童保健科吳康敏主任為媽咪們分享解析 。

如何幫孩子正確佩戴口罩？

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以下情況建議孩子佩戴口罩：

到公共場所或進入人員密集或密閉場所時；

乘坐公共交通工具時；

可能會接近伴有發(fā)熱或呼吸道癥狀的患者時；

可能會接近近期到過疫區(qū)者 。

智靈通媽媽課堂：【專家解析】非常時期，如何幫助孩子做好防護？。孩子口罩要怎么選？怎么佩戴？

從兒童口罩的防護強弱上看 ， 依次是外科口罩、醫(yī)用口罩、一次性口罩 ， 最后是棉質(zhì)口罩 。

疫情期間 ， 孩子一般可選擇醫(yī)用外科口罩或N95醫(yī)用防護口罩 。 對于非疫情高發(fā)地區(qū)的孩子 ， 一次性醫(yī)用口罩即可 。 護理口罩、棉布口罩、海綿口罩均不推薦 。

戴口罩的目的就是為了要隔絕細菌和病毒 ， 所以 ， 爸媽們?yōu)楹⒆淤徺I口罩時一定要注意選擇適合的尺寸 。 或者選擇購買掛繩能夠調(diào)節(jié)的口罩 ， 家長可以根據(jù)孩子面部大小進行適當調(diào)整 。

2歲以下的寶寶最好不要出門

兩歲以下的幼兒很少能夠買到適合的口罩尺寸 ， 加上孩子年齡小可能不愿意配合 。 所以對于小年齡段的寶寶最好的保護就是讓孩子減少出門的幾率 。

非常時期 ， 家長帶寶寶出門一定要避免在戶外給寶寶吃東西、喝水 。 在這個過程中難免要摘下口罩 ， 很容易使病毒趁虛而入 。

兒童日常如何做好防護？

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無特殊情況盡量避免外出 ， 包括常規(guī)健康體檢 。 由于新型冠狀病毒可通過接觸傳播 ， 做好預防病毒感染非常重要 。

外出回家后 ， 飯前、便后；

咳嗽、打噴嚏、擤鼻涕后；

接觸過動物后；

撕開快遞外包裝之后 。

為了徹底清潔手部 ， 要鼓勵小朋友盡量用七步洗手法 ， “內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕” 。

順序不重要 ， 重要的是要洗到位 ， 時間至少40～50秒 ， 而且要用肥皂和流水 。

如果在外面無法用水洗手 ， 可以用含酒精的消毒濕巾或手部消毒劑按7步法消毒手部 。

使用過程中 ， 避免用手觸摸口罩外側(cè)面；取下后或在無意中觸摸了用過的口罩外側(cè) ， 應用含酒精的洗手液清潔雙手 。

盡量不要重復使用一次性口罩 ， 每次使用后應立即丟棄 。 新型冠狀病毒流行期間不建議使用棉或紗布口罩 。

大人接觸孩子前要做什么準備？

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家中有嬰幼兒的家長 ， 盡量避免去人流密集的公共場所 ， 如果要外出 ， 一定要規(guī)范佩戴口罩 。 從室外回來后 ， 立即更換衣服、鞋子 ， 還要把外出所戴的口罩處理好 ， 最好洗頭、洗澡 ， 徹底清潔后再接觸孩子 。

不要親吻孩子 ， 不要對孩子呼氣、喘氣 ， 不和孩子入嘴同一個食物 ， 不和孩子共用餐具 。 有一些成人在喂孩子吃飯的時候把食物放到勺里用嘴吹一吹 ， 這個方式一定要避免 。

除了勤洗手外 ， 家長還要注意提醒小孩子不要用手掏鼻子、揉眼睛 ， 不要輕易碰觸公共場所一些物體的表面 ， 比如電梯按鈕等 。 每日每個房間都輪流通風2-3次 ， 每次開窗20到30分鐘 。 通風的時候要把孩子轉(zhuǎn)移到其他房間 ， 以免受涼 。

家庭環(huán)境內(nèi)如何做到適度消毒？

新型冠狀病毒在不同溫度和不同濕度下存活時間不同 。

研究表明 ， 病毒隨飛沫從人體出來后會很快沉降 ， 病毒隨之落到物體表面 。 目前發(fā)現(xiàn) ， 新型冠狀病毒在門把手、電梯按鈕等光滑物體表面可存活數(shù)小時 ， 溫度濕度合適的環(huán)境可以存活1天 ， 有報道甚至存活5天 。

新型冠狀病毒對熱敏感 ， 56℃下30分鐘即可滅活 ， 常用消毒劑包括75%酒精、含氯消毒劑等也可以消滅 。 兒童餐具可以煮沸20-30分鐘進行消毒 ， 對于兒童玩具和經(jīng)常接觸的物品 ， 如電子產(chǎn)品等 ， 可選擇75%酒精擦拭消毒 ， 家庭環(huán)境中可選用含氯消毒劑 ， 如84消毒液等擦拭家具表面和地面 。

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