----這12種食物一歲之前不要給寶寶吃//---- http:// //

寶寶一歲之前 ， 消化系統稚嫩 ， 對于一些食物是消化不了的 ， 有好多食物 ， 現在還不能出現在他們的輔食里 。

我們總結了一歲之前不能給寶寶吃的食物 ， 快來看看你家寶寶的輔食中槍了嗎？

調味品

寶寶滿一周歲前 ， 所有食物都不應該添加任何形式的調味品 。

鹽：寶寶對鹽具有高度敏感性 ， 過早添加鹽 ， 會增加寶寶今后高血壓和心血管疾病的風險 ， 還會影響寶寶的飲食習慣 ， 對寶寶還未成熟的腎臟造成負擔 。

醬油：有的媽媽說市面上有兒童專用的“兒童醬油” ， 這不就是專門為孩子定制的醬油嗎？其實這只是一種噱頭 ， 兒童醬油也含有鹽分 ， 攝入過多醬油與過多鹽分同理 ， 使用時還是要謹慎 ， 能不用則盡量不用 。

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糖：早期加糖會增加寶寶齲齒風險 ， 寶媽可以試著學會利用天然蔬菜水果中的自然甜味香味 ， 讓寶寶愛上輔食 。

味精：味精過多會影響血液中鋅的利用 。

蜂蜜：蜂蜜中可能含有肉毒桿菌毒素 ， 小寶寶腸胃功能較弱 ， 肝臟解毒能力差 ， 安全起見 ， 不建議給1周歲內的寶寶食用蜂蜜及蜂蜜水 。

易過敏的堅果

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