準(zhǔn)備:苦瓜、雞蛋、蔥花、鹽、料酒、食用油
【【苦瓜炒雞蛋】】第一步,把苦瓜仔細(xì)清洗,搓洗一下表面 , 然后去掉瓤子,瓤子去掉以后,其實(shí)還能看到里面白色的東西,這是苦味最大的來源,一定要去掉 。

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第二步,把白色的東西處理干凈了 , 就能夠了,切成片狀,自從我學(xué)會(huì)技巧后,就把這個(gè)方法分享給我媽了,現(xiàn)在炒出來的苦瓜,遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有小時(shí)候那么苦了!在苦瓜里加上一勺鹽,抓拌均勻 , 腌一會(huì)兒 。
第三步,準(zhǔn)備三個(gè)雞蛋,打入碗中,加上點(diǎn)料酒 , 攪打均勻,再切上一些蔥花備用 , 苦瓜腌好了以后,沖洗干凈 。下面起鍋燒油 , 把雞蛋倒進(jìn)去炒熟盛出,接著蔥花爆鍋 , 再把苦瓜倒進(jìn)去翻炒,斷生以后倒入雞蛋,來一點(diǎn)鹽調(diào)味,炒勻出鍋 。
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