本文原始標題是：孩子是矮小還是長個晚？說白了只看這三點 ， 父母們再不重視就晚了

【寶媽媽孕育家園】原創孩子是矮小還是長個晚？說白了只看這三點，父母們再不重視就晚了。對于孩子的身高 ， 這一直都是父母們所關心的一個問題 。 因為在我們現在 ， 身高對我們的生活依然有很大的影響 。 所以每一個父母都希望自己家的孩子個高腿長 。 那么當然 ， 有些孩子到了一定的年齡就瘋狂的長個 ， 但是 ， 同時也有些孩子在一定程度會比同齡人矮很多 。 這就讓父母們操碎了心 ， 經常擔心自己家的娃 ， 到底是怎么了 ， 會不會就這樣長不高了 。 那么 ， 對于這？些孩子來說這到底是身高矮小呢？還是長個子晚呢？

【寶媽媽孕育家園】原創孩子是矮小還是長個晚？說白了只看這三點 ， 父母們再不重視就晚了//

小淘是一個小個子的男孩子 ， 都十三歲了 ， 身高依然很低 。 比同齡人足足矮了一大截 ， 甚至有比小淘年齡小很多的孩子都比小淘高出很多 。 為此 ， 小淘的媽媽十分關心小淘的身高 。 為什么自己家的孩子這么低呢？自己和小淘爸爸的身高都挺高的 ， 小淘怎么會長不高呢？這到底是什么原因呢？小淘的媽媽無比的郁悶 。 為此 ， 去問了不少人 。 終于知道了其中的原因 ， 原來孩子的身高到底是身高矮小還是長個子晚主要取決于這三個方面 。

一、關于父母的遺傳

孩子的身高往往會和自己的父母有很大關系 ， 研究表明 ， 遺傳對孩子身高的影響占70%左右 。 所以有些家長會因為個子矮 ， 經常擔心自己的孩子長大后也長不高 。 其實遺傳雖然對孩子的身高有影響 ， 但是并不是唯一的決定因素 ， 后天的努力也非常重要 。 只要后天營養等各方面充足 ， 那么在遺傳的基礎上再長高十厘米左右也不是問題 。

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二、關于環境的影響

那么說到這里 ， 環境到底對孩子的身高有什么影響呢？其實 ， 后天的營養 ， 運動 ， 睡眠對孩子的影響也很大 。 有些時候即使父母個子很高 ， 如果后天沒有做到位 ， 也有可能會限制孩子的身高 。 但是如果平時非常注重后天的影響 ， 那么即使父母個子不高 ， 孩子也有長高的空間 。 不管任何時候我們的身體都離不開營養物質 ， 那么 ， 在長個的時候 ， 營養物質就顯得尤為重要 。 那么運動能刺激腦下垂體產生更多的生長激素 ， 所以 ， 適量的運動也是非常有必要的 。 那么腦下垂體只會在人類睡覺時也會產生生長激素 ， 所以 ， 保持充足的睡眠也是有利于長高的 。

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三、關于孩子的骨齡

【寶媽媽孕育家園】原創孩子是矮小還是長個晚？說白了只看這三點，父母們再不重視就晚了。我們都知道骨齡和孩子的身高之間有著很重要的聯系 ， 一般骨齡和孩子的年齡身高基本一致 ， 而我們各個年齡段的身高和成年后的身高又具有高度的相關性 。 那么 ， 父母們如果擔心孩子的身高問題 ， 可以及時的去醫院檢查一下孩子的骨齡 。 這樣就可以根據孩子當前的骨齡 ， 預測出還可能長多高 。 所以 ， 為了孩子能夠長高 ， 父母們應該時刻關注孩子的骨齡 ， 定期做一些檢查 ， 及時了解孩子的身高狀況 。

那么最后 ， 雖然遺傳我們不能改變 ， 但是我們可以通過后天的努力來彌補先天的不足 。 所以為了孩子的身高 ， 父母們應該多多關注孩子成長 ， 在孩子發育的時候 ， 及時補充足夠的營養 ， 并且督促孩子經常鍛煉身體 ， 保持充足的睡眠 。 定期檢查孩子的身體 ， 及時了解孩子的身體狀況 。

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