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靠譜育兒說@這一“假兒童食品”，家里有就扔了吧，孩子吃了傷脾傷身不長個

本文原始標題是：這一“假兒童食品” ， 家里有就扔了吧 ， 孩子吃了傷脾傷身不長個

人們都很容易被表象迷惑 ， 很多寶媽給孩子買東西更多的也會看外包裝看說明 ， 但是很多孩子吃的東西 ， 都用文字來欲蓋彌彰 ， 很多食品看似是給孩子吃的 ， 其實卻沒什么營養(yǎng) 。


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有些商家為了擴大利益化 ， 會在食品上特意標上“兒童XX” ， 這也從潛意識里讓家長覺得這是孩子可以吃的 ， 不會有壞處 。 就比如近年來孩子們吃的奶片 ， 家長們潛意識里會覺得 ， 奶片的成分就是牛奶 ， 營養(yǎng)很高 ， 而且味道好 ， 給孩子吃奶片和喝牛奶的效果是差不多的 ， 所以也不會限制孩子吃奶片 。


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但事實上 ， 奶片并沒有家長認為的有高營養(yǎng)價值 ， 如果你家里也有這個“假兒童食品” ， 就扔了吧 ， 孩子吃了傷脾傷身還不長個 。


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醫(yī)生勸告：少給孩子吃“假兒童食品” ， 傷脾又傷身 ， 家里有就扔了 1、奶片營養(yǎng)價值不高 ， 不宜多吃 奶片由牛奶和其他成分組成 ， 在制作過程中 ， 奶片經過壓縮生產工藝 ， 已經破壞掉很多營養(yǎng)成分 ， 加工成固體且能長期存放的奶片營養(yǎng)價值大大降低 ， 比不上牛奶的原價值 。 所以如果是給孩子補鈣的話 ， 不如直接喝牛奶 ， 奶片不宜多吃 。 再者孩子吃多了奶片 ， 對身體的影響也很大 ， 嚴重的會出現惡心消化不良的情況 ， 會影響腸胃消化功能 。


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靠譜育兒說@這一“假兒童食品”，家里有就扔了吧，孩子吃了傷脾傷身不長個。2、奶片含糖量高 ， 吃多了易傷脾胃 商家宣傳得再好 ， 也掩蓋不了“奶片就是高糖糖果”的事實 ， 奶片味道都很甜 ， 這也是孩子喜歡吃的原因之一 。 100g奶片中 ， 最高的含糖量達到50g甚至更高 ， 所以奶片的另一種稱呼 ， 也可以是糖奶片 。 家長都知道 ， 孩子吃多了糖不好 ， 會傷害牙齒 ， 還影響鈣的吸收 ， 損傷脾胃 ， 用奶片補鈣就矛盾沖突了 。


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靠譜育兒說@這一“假兒童食品”，家里有就扔了吧，孩子吃了傷脾傷身不長個。提醒家長：給孩子補充營養(yǎng) ， 先學會調理孩子的脾胃 家長不要覺得孩子體質差 ， 容易生病 ， 就盲目給孩子補營養(yǎng) 。 有些營養(yǎng)成分孩子的身體不一定能消化的了 ， 平時只要只要保證孩子飲食健康、葷素搭配合理 ， 保證孩子有一個好的脾胃 ， 能好消化好吸收 ， 那孩子的身體也會健健康康的 ， 不會缺營養(yǎng) 。 平時孩子脾胃不好了 ， 有積食、便秘、肚子脹疼的情況 ， 可以泡點焦胗棘水給孩子喝 ， 改善下孩子的情況 ， 以防影響孩子正常的生長發(fā)育 。