本文原始標題是：寶寶多大開始用枕頭比較好？這個月齡才合適 ， 太早影響脊椎發育

前段時間網絡上有個有趣的PK上了熱搜 ， 內容正是孩子們的頭型 ， “圓頭派”和“扁頭派”之間的戰爭 ， 結果非常有趣 。 網友們紛紛吐槽自己父母心太大 ， 當初給自己的枕頭時間不對 ， 長大后擁有了一個不甚滿意的頭型 。 看著大家曬得各式各樣的圖片 ， 我們一眾寶媽也是笑個不停 。

對于枕枕頭這件事 ， 確實很難把握好時間 ， 有些寶寶出生后沒幾天就開始枕枕頭了 ， 有些寶寶則是八個月了還是沒用枕頭 ， 而頭型都不相同 。 其實 ， 這是因為頭型來自先天遺傳的幾率比較大 ， 當然 ， 這不妨礙枕枕頭的時間是有一個標準的 。

寶媽媽孕育家園：原創寶寶多大開始用枕頭比較好？這個月齡才合適 ， 太早影響脊椎發育//

今天就來說一下 ， 寶寶多大用開始枕頭比較好？這個月齡才合適 ， 太早了影響發育 。 這個月齡就是在寶寶滿三個月后 ， 才可以開始給寶寶枕枕頭 ， 太早了則會傷害到寶寶的脊椎 。

這道理很好理解 ， 寶寶出生前一直以蜷縮的姿態待在媽媽的子宮內 ， 這樣經歷了漫長的十個月 ， 寶寶的脊椎是呈現C型 ， 躺下來是平直的 ， 還沒有形成生理彎曲 。 成年人需要枕頭是因為脊椎存在生理彎曲 ， 為了頸椎健康 ， 就會選擇枕頭調整自己的睡眠姿勢 ， 而寶寶的脊椎就不同了 ， 如果很早就開始枕枕頭 ， 脊椎和頸椎都會很不舒服 ， 萬一造成寶寶脊椎變形 ， 再后悔就晚了 。

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另外 ， 醫學界也存在另一個說法 ， 這個標準來自美國兒科學會的一項研究 ， 表明寶寶在一歲前都不需要枕枕頭 ， 這樣才對寶寶好 ， 這一點主要是出于安全考慮 。 所以 ， 大家還是結合寶寶的具體情況決定 ， 何況枕頭也是分高度的 。

記得我女兒出生時 ， 月嫂就立刻囑咐我讓給寶寶枕枕頭 ， 但高度不能超過一厘米 。 我當時就很無奈 ， 一厘米的也叫枕頭？不如說是枕巾 ， 于是就給女兒墊了一層薄薄的枕巾 。 后來又問了育嬰師才知道 ， 三個月內的寶寶不需要用枕頭 ， 而且寶寶月齡不同對照的枕頭厚度也不同 ， 這里做一個總結：

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寶寶滿3個月 ， 枕頭高度不超過1厘米；

寶寶滿4個月 ， 枕頭高度約等于1厘米；

寶寶滿8個月 ， 枕頭高度為3厘米；

寶媽媽孕育家園：原創寶寶多大開始用枕頭比較好？這個月齡才合適，太早影響脊椎發育。寶寶滿12個月 ， 枕頭高度在3-6厘米 。

媽媽們記住 ， 枕頭高度一定要講究 ， 不然對寶寶的身體發育很不好 ， 不僅脊椎受影響 ， 還可能影響寶寶的頸部血液循環 ， 跟成年人枕頭過高的話會頭暈不適一樣 ， 寶寶也有同樣的困擾 。

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