本文原始標題是：“媽媽 ， 我害怕！”孩子怕去醫院 ， 這可如何是好？！

作者：小七老師

本文由：小七育兒專欄（xqyuer）

最近每天從早到晚刷到的都是武漢疫情的消息 ， 在這里我們也提醒各位家長和孩子們謹記：

勤洗手 ， 常通風 ， 公共場所戴口罩 ， 不要食用野生動物 ， 發熱咳嗽早就醫 。

養育無憂■“媽媽 ， 我害怕！”孩子怕去醫院 ， 這可如何是好？！//

作為家長 ， 相信我們大都有帶孩子去醫院看病的經歷 ， 孩子們好像天然對醫院充滿了恐懼——此起彼伏的哭鬧聲 。

有的孩子剛進醫院門就哇哇大哭“我不要看醫生”、“我不要打針”、“我們回家吧 ， 我會乖乖聽話的！”

看著他們滿臉淚痕、因為哭鬧和生病漲紅了臉 ， 父母們也都心疼不已 。

有個家長說每次帶孩子去醫院都要全家人出動 ， 先說去游樂場 ， 再說是回老家找爺爺去 ， 總之要給哄出門 ， 不然孩子根本不愿意出門 。

等真到了醫院 ， 孩子發現被騙了 ， 又是一頓哭嚎 。 生一次病 ， 全家都得跟著脫層皮 。

我們有沒有思考過 孩子為什么害怕去醫院 ， 抗拒看醫生呢？

作為父母我們又應該如何正確引導幫助孩子正確認識“看醫生”這件事呢？

今天 ， 我們跟大家提起聊聊孩子看醫生的那些事兒 。

1

為什么孩子害怕醫生？

養育無憂■“媽媽，我害怕！”孩子怕去醫院，這可如何是好？！。● 過去就醫時發生過不愉快的經歷

孩子們大都在醫院出生的 ， 剛開始他們也不會這么“懼怕”醫院和醫生 ， 為什么長大了點反而就對醫院產生排斥了呢？

相信很多家長都知道 ， 孩子怕的是生病后在醫院發生的“不愉快”的體驗 。

養育無憂■“媽媽，我害怕！”孩子怕去醫院，這可如何是好？！。比如檢查時硬硬的壓舌板 ， 有些疾病診斷還需要抽血化驗 ， 以及最后開藥需要打針掛水 ， 哪怕是普通的藥劑那終究也是不好吃的 。

另外 ， 檢查時 ， 強行束縛摁著孩子躺下、護士很兇、打針很用力等經歷也更加導致孩子缺乏安全感而感到恐懼 。

因此 ， 去醫院“準沒好事”的心理是大部分孩子不喜歡醫生的原因 。

● 父母教育時喜歡用“你不乖就帶你去打針”來恐嚇孩子

有些父母在感覺到孩子對醫生的恐懼后不但沒有進行正確的心理引導 ， 反而在孩子“不聽話”時用“你再不乖就帶你去打針”等語言來恐嚇孩子 。

有的孩子一聽到父母說要去醫院直接就嚇哭了 ， 這樣日積月累只會讓孩子對醫院產生過度的恐懼 。

● 對“生病”這件事沒有合理的認知

孩子在小時候對“生病”認知不正確 ， 有些孩子認為父母要帶他去醫院是一種“懲罰” ， 還會哭訴“我以后會乖乖的 ， 不會再生病了” 。

他們誤以為生病是自己犯錯了 ， 這也是很多心理疾病患者常有的心態 。

養育無憂■“媽媽 ， 我害怕！”孩子怕去醫院 ， 這可如何是好？！//

2

如何讓孩子愉快地看醫生？

? 角色扮演 ， 模擬看病

在孩子很小的時候 ， 父母就可以給孩子解釋各種職業的功能 ， 并一起模擬游戲 。 比如可以扮演醫生、護士、病人等一起玩“醫生看病”的游戲 。

通過角色扮演用輕松自然的方式來讓孩子熟悉看病的過程、了解醫院常見的場面 ， 比如掛號、問診、治療、打針、開藥等等 ， 習慣了這些流程 ， 孩子自然就不會對陌生的事物產生恐懼 。

? 不要用“去醫院”恐嚇孩子

降低孩子對醫院的恐懼感 ， 最主要的是父母的引導 。

在前期父母發現孩子因為種種不愉快的經歷不喜歡去醫院后要嘗試開導讓孩子明白生病需要專業人士幫助治療 ， 而不是隨便拿醫院、醫生等來嚇唬孩子 。

另外在醫院問診時 ， 也要善意的跟孩子提醒注意配合 ， 醫生或者護士都是很溫柔的 ， 而不要說“你要老實點！不然醫生待會兒會揍你！”之類的恐嚇性語言 。

? 幫助孩子認識醫生這個職業 ， 樹立醫生正面形象

一些怕醫生的孩子還會認為醫生很兇 ， 好像是“壞人” ， 總是會“傷害自己” 。 因此 ， 父母正確的引導孩子認識醫生這個職業 ， 梳理醫生的正面形象很重要 。

我們可以給孩子講一些著名的醫生治病救人的故事 ， 比如白求恩、南丁格爾等 。

借助這次武漢疫情 ， 我們也可以通過網上很多關于“醫生——最美逆行者”的報道 ， 來給孩子們講講這些醫生的奉獻和偉大 。

當我們與病魔斗爭時 ， 醫生是來幫助我們戰斗的 ， 孩子們在接受了“醫生是好人”而“我們身體里的病痛是壞人”這個設定 ， 就會從心理上降低對醫生的排斥 。

? 在看病前做好準備活動

如果孩子生病了 ， 千萬不要連哄帶騙 ， 而要實話跟孩子說是去醫院看醫生 。

比如在開頭例子中 ， 有些父母用“去游樂場”哄騙孩子 ， 結果卻去了醫院 ， 這只會讓他加深“醫院是不好的地方”的認知 ， 以后會更加排斥去醫院 。

更不要撒謊跟孩子說“打針不疼” ， 可以告訴孩子：

打針會疼 ， 吃藥也很苦 ， 但是很快就會結束了 ， 這些“痛苦”都是為因為我們的身體生病了 ， 我們需要醫生幫助一起戰勝病魔 。

培養孩子勇敢面對痛苦和現實的能力 。

養育無憂■“媽媽 ， 我害怕！”孩子怕去醫院 ， 這可如何是好？！//

最后 ， 在去醫院之前可以帶個玩具安撫孩子的心情；通過表揚孩子或者答應給他一些獎勵等方式肯定他的勇敢 。

作者：小七老師 ， 北京師范大學兒童心理發展與健康碩士 。 來源：小七育兒專欄（xqyuer） ， 0-6歲寶寶成長的關鍵問題 ， 在這里都可以找到答案 。 本文原始標題是：《“媽媽我害怕醫生” ， 如何緩解孩子的就醫恐懼？》轉載已獲授權 。 圖片來源：網絡

編輯：劉韶斐

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