媽媽愛我孕育■寶寶出生后，你應該掌握這一個“神技”——
本文原始標題是：寶寶出生后 ， 你應該掌握這一個“神技”——
圈子里經常有媽媽問這樣的問題：
媽媽愛我孕育■寶寶出生后 ， 你應該掌握這一個“神技”——//
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如果寶寶進食不當 ， 吸吮太急促；或是寶寶在吃奶的時候過度哭鬧；人工喂養的寶寶奶瓶的奶嘴孔不合適等 ， 造成食物在消化道內通過腸內菌和其他消化酶作用而發酵產生大量的氣體 ， 然后引起寶寶脹氣 。
尤其是人工喂養的寶寶 ， 如果體內的糖分沒有充分分解生成氣體 ， 極容易引起腹脹 。
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媽媽必備技能：排氣操
嬰幼兒腸壁肌肉薄弱 ， 腸蠕動較成人差 ， 食物在腸腔內停留時間較長因此容易出現脹氣、攢肚、絞痛和消化不良等情況 ， 這個時候家長就需要給小寶寶做幾組排氣操 ， 促進腸道蠕動 ， 促進嬰幼兒排氣 ， 從而減輕嬰幼兒的脹氣和絞痛啦 。
第1步：準備姿勢
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先讓寶寶以舒服的姿勢平躺下來 ， 一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部往下滑到雙腿 。
第2步：向下按壓
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另一手也以相同的手法輪流向下滑 ， 并據寶寶的接受程度 ， 緩緩的增加手的力道 。
媽媽愛我孕育■寶寶出生后，你應該掌握這一個“神技”——。第3步：向外推開
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雙手拇指放在肚臍兩側 ， 由中心向外平行分推開來 ， 力道要慢、緩、柔、圓 ， 以緩解寶寶的脹氣和便秘問題 。
第4步：畫圈按揉
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在寶寶的腹部上方 ， 緩緩的以順時針方向滑動 ， 畫出半圓 。 左手以同樣的手法畫出全圓 ， 雙手輪流交替 ， 連續做數回 。
第5步：字母式按
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右手掌貼放在寶寶的左腹上方 ， 向下滑動至胯下 ， 好像是寫出英文字母“I” 。
接下來 ， 以相同手法 ， 由寶寶的右腹上方平行滑到左腹上方 ， 由滑到下方 ， 好像是寫出一個倒的“L ” 。
最后 ， 同樣以相同手法 ， 由寶寶的右腹下方往上滑到上方 ， 再滑到左下腹 ， 好像是寫出一個倒的“U” 。
第6步：ㄇ（mǐng）式按摩
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也可以時常照著圖的箭頭方向 ， 好像手指走路 ， 依序替寶寶按壓腸子 ， 路徑很像一個大的“ㄇ”字 ， 有助寶寶的腸胃蠕動 。
看完圖解 ， 粑粑麻麻你們都學會了嗎？是不是又多了一個育兒小技能？為自己的進步而開心的同時 ， 也要知道這個小常識哈：腹部按摩操起到的是緩解不適的作用 ， 讓寶寶不那么難受 。
另外 ， 如果寶寶腸絞痛等問題嚴重 ， 哭鬧不止、拒絕進食 ， 或自己沒經驗不知道如何處理 ， 遇到這些情況要及時就醫 ， 請專業兒科醫生幫助 。
寶寶已經脹氣了 ， 這個時候媽媽要幫助寶寶把腸胃里面的空氣排出來 ， 除了做排氣操 ， 還可以通過拍嗝、飛機抱等方式幫助寶寶排氣 。
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