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小侄女今年剛上小學(xué) ， 前陣子 ， 剛好動作不緊張 ， 帶著小孩去小侄子家里頭坐 ， 還未走進門 ， 就聽見小侄女和其他小朋友玩的正樂呵著呢 ， 跑來跑去的 ， 見著我和兩個小孩 ， 便飛奔向我們 ，

小侄女一邊跑著一邊喊著"阿姨 ， 是我阿姨 ， 媽媽媽媽 ， 阿姨來啦！"

"小侄女啊 ， 你怎么在這么玩的這么快活呢 ， 天色有點暗啦 ， 我們回家坐去 ， 小心點 。 "

"阿姨 ， 我再玩一會 ， 你先去我家 ， 我等下就回去 。 "

進了小侄女家 ， 我便和小女孩的媽媽聊起來 ， 說著這不能讓孩子玩的這么嗨呀 ， 晚上這樣哪睡得著覺呀~

小侄女的媽媽說道："這孩子 ， 越來越講不聽的了 ， 現(xiàn)在都是很晚才睡覺 ， 總是跟我吵著說睡不著不想睡 。 "

過了一會兒 ， 小侄女和他的同學(xué)回來了 ， 我問道"小侄女 ， 今天晚上要早點休息哦 ， 快去準備一下 ， 不然明天上課會困得 。 "

聽聞這句話 ， 小侄女的同學(xué)立馬搶著說："她上課都不聽課的 ， 就在那里睡覺 ， 老師都叫不醒 。 "說完就溜了 ， 好像在告某個同學(xué)的狀一樣 。

的確如此 ， 睡眠對于一個孩子來說太重要了 ， 在她成長的階段 ， 睡眠對他有著非常重要的影響 。

----睡眠不足會破壞“專注力” ， 想擁有高“睡商” ， 要從娃娃抓起//---- http:// //

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