都說 ， 凡事都要從娃娃抓起 。 不論是學習還是身高 ， 什么都不能讓自己的孩子輸在起跑線上 ， 所以網上關于飲食、教育等相關的討論和方法 ， 一時間如雨后春筍似的迅速崛起 。

但是 ， 很多家長卻在帶孩子的時候 ， 犯下了很多看似正確 ， 實則危害孩子身體發育的做法 。 尤其是新手爸媽 ， 在帶孩子的時候手忙腳亂 ， 很容易踩中誤區 。

----4種常吃的食物 ， 易致寶寶發育遲緩！尤其是3歲前 ， 寶媽要慎重喂//---- http:// //

1.肉食更有營養

在人們的潛意識里 ， 還是覺得雞鴨魚肉更有營養 ， 菜、水果、面食 ， 反而成為輔食 。 這種想法 ， 可以說是完全錯誤的 ， 肉食的營養價值確實高 ， 但是營養并不能單從價值這一個維度去衡量 ， 而是從全面性、均衡性上去考慮 。 而且 ， 肉食蛋白含量高 ， 不易消化 ， 吃太多會損傷脾胃 ， 導致營養吸收不好 ， 影響身體正常的發育 。

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2.堅果做輔食

很多人都說 ， 堅果富含DHA ， 孩子經常吃對大腦有益 。 但是 ， 這種說法一定要看孩子的年齡 ， 太小的寶寶來說 ， 不僅不能促進智力發育 ， 還會導致孩子過敏、消化不良 。 尤其是寶寶的輔食里 ， 不要輕易的放堅果 ， 不然一失足 ， 不僅不會讓寶寶贏在起跑線上 ， 還會成千古恨 ， 影響了寶寶的健康發育 。

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