《中國(guó)居民膳食指南2016》建議：“嬰兒出生后數(shù)日開始補(bǔ)充維生素D3 ， 不需要補(bǔ)鈣 。 ”

作為家長(zhǎng)們永恒在擔(dān)心的話題：補(bǔ)鈣 ， 總有人在擔(dān)心 ， 孩子出汗多、夜醒頻繁是缺鈣引起 。 那么 ， 如何判斷孩子到底要不要補(bǔ)鈣？如何補(bǔ)？大家口耳相傳的那些“高鈣食物”是否有效？

----補(bǔ)鈣食物紅黑榜 ， 誰(shuí)是第一名？營(yíng)養(yǎng)師推薦0~6歲補(bǔ)鈣指南//---- http:// //

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