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孩子吃水果的種類多多益善？醫生告訴你，這幾種水果3歲前不要碰

提示您本文原始標題是：孩子吃水果的種類多多益善？醫生告訴你 ， 這幾種水果3歲前不要碰

文/貝貝豆（原創文章 ， 歡迎個人轉載分享）

水果 ， 對于很多人來說 ， 都是日常生活中必備的東西 。 而且很多人覺得 ， 每樣水果不易一次性吃太多 ， 但是可以多種水果都吃一吃 ， 能夠補充不同的營養元素 。 這樣的想法 ， 其實也沒有什么錯 ， 但是對于還不到三歲的孩子 ， 那就不太對了 。


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貪吃水果致過敏

小羽自從當了媽媽之后 ， 就恨不得把全世界最好的東西 ， 都給自己的兒子 。 如今兒子已經1歲多了 ， 小羽覺得 ， 在吃食上 ， 要讓孩子接觸各種食材 ， 這樣不但營養均衡 ， 而且兒子華華也更不容易挑食 。

小羽很愛吃獼猴桃 ， 正好又是上市的季節 ， 于是買了幾個回家 。 華華第一次吃獼猴桃 ， 覺得很好吃 ， 便多吃了兩塊 。 但是不到3個小時 ， 華華的身上忽然起了紅疹子 ， 再過了一會兒 ， 疹子變成一片一片的了 ， 這可嚇壞了小羽 ， 于是立刻帶華華去了醫院 。

醫生看了之后 ， 摸了摸華華的肚子 ， 華華直喊痛 ， 再看看皮膚 ， 便問華華是不是吃了什么？在得知華華吃了獼猴桃后 ， 醫生說 ， 這個應該就是過敏原 ， 3歲以內的孩子 ， 怎么能給吃獼猴桃呢？小羽順便也向醫生咨詢 ， 哪些水果 ， 是3歲以內的孩子不能吃的？


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醫生表示 ， 對于3歲以內的孩子 ， 因為他們的身體發育還不完善 ， 所以以下幾種水果 ， 就不要吃了 ， 否則容易影響孩子的健康 ， 麻麻們不能忽視 。

1、獼猴桃

很多家長都百思不得其解 ， 獼猴桃不是一種很好的水果嗎？懷孕的時候能吃好多呢 ， 為啥娃就不能吃了？

獼猴桃其實非常容易引起過敏 ， 而且 ， 它是寒性水果 。 小孩子們的腸胃本就比較嬌弱 ， 寒性的水果 ， 很容易導致腹脹等腹部問題 。 于此同時 ， 還有水蜜桃也差不多 。 所以 ， 寒性的水果 ， 不建議給3歲以下的娃食用 。


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2、菠蘿

菠蘿其實和獼猴桃一樣 ， 很容易讓孩子過敏 ， 包括有的大人還對此過敏 。 而且 ， 因為菠蘿的酸性很重 ， 大人食用了都容易拉肚子、腹脹等 ， 更何況是孩子 。 孩子在吃了過酸的食物 ， 腸胃會蠕動得更加快 ， 然后導致不適 。 與此差不多的 ， 橙子、芒果等 ， 也不要給孩子食用了 。

3、榴蓮

這個算是重量級的水果了 ， 堪稱水果之王 。 在你們還是孕媽的時候 ， 應該就聽說過 ， 如果胎兒過大 ， 那是千萬不能吃榴蓮的 ， 若是胎兒小了些 ， 那倒可以吃吃 。 而這是因為什么？因為榴蓮的營養成分非常高 。 可是這樣的營養成分 ， 也不是一個小孩子的身體能夠承受的 。 且這種熱性水果 ， 吃了之后也容易體內燥熱 ， 增加腸胃負擔 ， 所以 ， 不建議服用 。

很多麻麻們要說了 ， 這也不能吃 ， 那也不可以 ， 那吃啥？是否太嬌貴了？和孩子的健康相比 ， 這不是嬌貴 ， 而是理性 。 而且水果那么多 ， 還是有很多清淡、溫性的水果供孩子們選擇的 。 比如 ， 蘋果、香蕉、梨等 。

小孩子的身體器官 ， 都是全新的、稚嫩的 ， 經不起這些具有強刺激性的水果 。 而家長喂食水果 ， 也可以循序漸進 ， 比如從一開始的溫性水果 ， 到稍微刺激一點的 ， 比如草莓等 。 這也可以很好的保護好娃娃們的腸胃 ， 同時又進行了鍛煉 。 而上面幾種強刺激性的水果 ， 還是等到3歲以后再吃吧 。 此外 ， 若是有一種水果 ， 食用之后很不適 ， 那么以后就不要再吃了 。

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