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什么是孕晚期坐骨神經痛？

提示您本文原始標題是：什么是孕晚期坐骨神經痛？

到了孕晚期 ， 有些準媽媽可能在站起來、睡覺翻身時感到大腿根的骨頭會疼 ， 有時候還感覺大腿內側酸痛 。 很多準媽媽不明白怎么回事？不會是早產吧 ， 其實孕晚期的是坐骨神經痛 ， 坐骨神經痛是一種很正常的現象 ， 很多準媽媽都會有 ， 所以不用特別擔心 。

疼痛的原因主要是因為到了孕晚期 ， 胎兒的重量會給寶媽的背部增加壓力 ， 并且擠壓到坐骨神經 ， 所以會導致腰部以下到腿的位置會產生強烈的刺痛感 。 另外 ， 在妊娠期一直存在的水腫也是一個很重要的原因 。 因為靜脈回流不暢 ， 水分不容易回流到心臟 ， 這就容易壓迫坐骨神經 ， 導致疼痛癥狀的產生 。

那么該如果應對坐骨神經痛呢？

措施一：多休息

由于孕期的特征 ， 孕晚期坐骨神經痛沒有很好的治療方法 ， 準媽媽只能通過避免勞累 ， 平時多平躺 ， 稍微抬高腳 ， 便于靜脈回流 ， 另外平時不要穿高跟鞋 ， 盡量穿平底鞋 。

措施二：局部的鎮痛治療

如果準媽媽疼痛很嚴重的話 ， 就要到醫院進行局部的鎮痛治療 ， 有的時候恥骨疼痛的厲害 ， 實在忍受不了 ， 最好請醫生采取局部的方法進行治療 。

措施三：外敷

準媽媽可以在家里用熱敷或冷敷痛處10分鐘 ， 可以緩解坐骨神經痛 。


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