小裴生完孩子坐月子的時候 ， 她做什么婆婆都要管著 ， 比如小裴想吃土豆 ， 婆婆就說坐月子的時候吃了 ， 以后等老了的時候就會手腳發麻 ， 小裴覺得婆婆就是大驚小怪 。 其實 ， 婆婆是因為自己坐月子的時候吃了苦 ， 為了不讓兒媳婦落下月子病 ， 婆婆才會對她百般叮囑 。 因為她的母親不會說話 ， 從來沒有人和她說過坐月子有哪些注意事項 ， 后來生了孩子 ， 又不在老家 ， 也沒有人照顧 ， 根本沒有忌口 ， 衣服都是自己洗的 。

雖然有些習慣確實不科學 ， 但是坐月子期間還是要注意些 ， 尤其是剛生完孩子后的那兩個月 ， 要想不落下月子病 ， 這3件事一定別著急做 。

----要想不落下月子病 ， 產后2月內別著急做這3件事 ， 能忍則忍//---- http:// //

第一件：干體力活

所謂傷筋動骨都要休息一百天 ， 更何況是生孩子呢？因此產后盡量不要干體力活 ， 尤其是一些重力活 ， 產婦一定要學會心疼自己 ， 不然還不用等你老了 ， 稍微上點年紀就會出現腰酸背痛的毛病 ， 甚至落下一身的病根 。 如果遇到不體諒自己的家人 ， 產婦也不要委曲求全 ， 這個時候自己還不心疼一下自己 ， 還指望誰來心疼你呢？

----要想不落下月子病 ， 產后2月內別著急做這3件事 ， 能忍則忍//---- http:// //

• 母嬰參考■矮個父母要想生出高個寶寶，孕期做好兩件事，娃出生后“猛漲個”
• 「月子餐30天食譜」孩子挑食？用這些方法試試，保準管用
• 「爆炸母嬰課堂」要想提高寶寶免疫力，家長要認真做好8件事，最后一個也不能落下
• 佛山巍閣月子中心@【佛山巍閣】寶寶睡不好？避開這幾個誤區，培養良好睡眠習慣
• 「摯愛寶寶一生」新冠狀病毒感染：一個還不算壞的消息，家長們的心終于落下
• [昆明麥藍月子中心]寶媽們坐月子的習俗有哪些？
• #月子餐30天食譜#春捂不只是多穿衣服，做不到這3點寶寶還是容易生病
• 「佛山巍閣月子中心」【佛山巍閣】現實版“大白”！孕媽飲食不規律生出10斤6兩“胖墩”寶寶
• 「樂歡爸媽」月子是女人第二次生命，“婆婆要我月子用艾草洗澡，用或不用？”
• 小宋和小寶■六個“月子講究”是誤區，媽媽們要避開，對自己和寶寶都好