小顏的身高并不是很高 ， 老公的身高也只有一米七幾 ， 為了孩子以后能夠長得高一些 ， 小顏在懷孕期間就開始各種努力 ， 因為父母的身高對孩子的影響還是比較大的 ， 寶寶出生時 ， 身長有52厘米 ， 這讓小顏非常高興 ， 覺得自己做的努力還是有一定的回報 。

----在孩子長個子的關鍵期 ， 家長別急著在這個點就把孩子叫醒//---- http:// //

很多家長都想要自己的孩子能夠盡可能長得高一些 ， 既然先天的遺傳是改變不了的 ， 那么就要在后天的那30%上多下功夫 ， 而在后天影響孩子身高的因素當中主要有三個：睡眠、運動和飲食 ， 因此要想讓孩子長得高一點 ， 就要好好把握這三點了 。 而睡眠與孩子長身高之間關系匪淺 ， 只有保證孩子有充足的睡眠 ， 才會更有利于長高 ， 因此在孩子長個子的關鍵期 ， 家長叫孩子起床的時候 ， 別急著在這個點就把孩子叫醒 。

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生長激素的分泌有兩個高峰時期 ， 一個是在晚上9點至凌晨1點 ， 另一個就是早上的5點至7點 ， 因此最好讓孩子早睡早起 ， 睡眠時間超過8個小時 ， 而在這兩個高峰期內 ， 應該讓孩子處于深度睡眠的狀態 ， 所以早上叫孩子起床 ， 不要在7點之前 。

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