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「樂歡爸媽」月子是女人第二次生命，“婆婆要我月子用艾草洗澡，用或不用？”

本文原始標題是：月子是女人第二次生命 ， “婆婆要我月子用艾草洗澡 ， 用或不用？”

在我們中國 ， 坐月子對一個女人來說是一件大事 ， 俗話說：“坐月子是女人的第二次生命 。 ”

為什么這么說呢？月子坐得好 ， 即便生孩子之前 ， 新媽媽身體狀況不是很好 ， 如果月子坐得好 ， 那么日后身體也會變得更好；反之 ， 如果月子沒坐好 ， 可能就會落下一身病痛 。

這些在我們媽媽、奶奶那一輩就曾得到過很好的應驗 ， 她們可能一吹風就容易頭痛 ， 一遇寒涼就腿疼 ， 或常腰酸背痛 。


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一位婆婆為了讓自己兒媳不再遭受這樣的痛楚 ， 勸她坐月子一定要用艾草洗澡 ， 兒媳作為新時代的女性 ， 對那“不起眼”的艾草將信將疑 ， 于是發問：月子里用艾草洗澡 ， 到底用還是不用?

在《黃帝內經》中有記載：艾草 ， 多年生草本 ， 嫩葉可食 ， 全草入藥 ， 香氣濃郁 ， 有很強的抗菌作用 ， 作為中草藥可治百病 ， 端午節懸艾草于門框用以消毒氣、辟邪 。

我們華夏民族的祖先 ， 神農氏當初嘗百草 ， 才挑出一個艾草 。 從中醫的角度來講 ， 它確實有祛風散寒、消毒止癢的作用 。


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月子期間用艾草洗澡和不用艾草洗澡到底有什么區別呢？

網上一位網友說：自己是兩個孩子的媽媽 ， 生第一個孩子時 ， 大概是自己也不懂 ， 產后只用了熱水擦身子 ， 出了月子之后 ， 每天一過下午3點 ， 腰酸背痛 ， 如果再做點累活 ， 那腰簡直就直不起來 ， 就成了一個“弓”字形 。

生第二胎的時候 ， 是在另外一所醫院 ， 每天傍晚 ， 就有專門的阿姨提著兩大桶滾燙的姜艾水 ， 逐個問病房需不需要 ， 而她因為在此期間 ， 每次用姜艾水洗澡或擦身之后 ， 立馬會感覺渾身都通透很多 ， 身體感覺也更舒服 ， 也睡得更好 ， 身體恢復狀況比一胎要好很多 。

同樣作為兩個孩子的媽媽 ， 在月子期間 ， 媽媽也曾每次為我準備了足夠的艾草 ， 每次用艾草煲的水洗完澡出來 ， 確實感覺身體要輕松不少 ， 這種感覺 ， 其實對新媽媽的心理健康也有積極的影響 。


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月子期間用干燥的艾草煮水洗澡 ， 不僅能祛風散寒 ， 溫暖子宮 ， 消毒止癢 ， 嬰幼兒也可以在大人的照顧下 ， 用其煲水洗澡 ， 去除身上的濕疹 。

但月子期間 ， 有些注意事項 ， 新媽媽應該提前了解：

「樂歡爸媽」月子是女人第二次生命，“婆婆要我月子用艾草洗澡，用或不用？”。洗澡之前的準備

自然分娩的一般在孩子出生后3-5天 ， 身體狀況恢復良好 ， 無任何不適癥狀；剖宮產的則一般在2周之后 ， 在還不能洗澡之前 ， 可用艾草煲的水擦拭身體 。

每次洗澡之前 ， 家人應該幫其調好水溫 ， 水溫太低 ， 新媽媽易受涼寒而感冒 ， 太高 ， 會出汗多 ， 耗氣傷陰或缺氧導致身體不適 。

新媽媽要提前準備好換洗衣物、浴巾 ， 家人幫其確保浴室無漏風 ， 盡量保暖 ， 洗澡時間控制在15-20分鐘左右 ， 洗完之后立馬擦干 ， 換上干凈的衣物 。


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特殊情況的注意事項

如果新媽媽在最初的幾天身體特別虛弱 ， 無法站立太久 ， 可以在最親密的人陪同下進去洗澡 ， 以防摔倒 。

也可以在淋浴之前適當吃點東西 ， 以防暈倒 ， 但不能在飽餐過后馬上洗澡 。

「樂歡爸媽」月子是女人第二次生命，“婆婆要我月子用艾草洗澡，用或不用？”。避免盆浴 ， 宜用淋浴 ， 新媽媽此時身體各系統還在恢復中 ， 尤其是生殖系統和傷口均還未完全恢復 ， 如果采用盆浴 ， 會導致污水進入傷口而造成感染 。