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櫻桃育兒經：孩子有2個變化，說明積食了，春季帶娃，家長謹記“2多1少”

本文原始標題是：孩子有2個變化 ， 說明積食了 ， 春季帶娃 ， 家長謹記“2多1少”

提起孩子積食 ， 就讓家長十分無奈 ， 因為孩子出生后 ， 脾胃功能是十分虛弱的 ， 但是孩子發育是需要營養的 ， 所以家長在投喂 ， 孩子不消化 ， 所以很容易會形成積食 。 而“積食”的時間長了 ， 也是會影響到脾胃的運化和輸送營養的能力的 ， 讓孩子抵抗力下降 ， 愛生病 ， 發育也比較緩慢 ， 不長肉也不長個 ， 積食可以說是阻礙孩子成長發育 ， 影響孩子健康的一大障礙了 。


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孩子有2個變化 ， 說明積食了 ， 家長要早調理

1. 臉部的變化

孩子臉上有什么變化 ， 細心的家長就能馬上看出來 ， 因為皮膚是比較薄的 ， 所以孩子的臉應該是白皙 ， 嬌嫩的 ， 如果發現自家孩子臉色開始發黃、黯淡 ， 或者兩頰上有“高原紅” ， 鼻梁上還能看到青筋 ， 這就說明孩子脾胃虛弱了 ， 體內有積食了 。

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2. 手上有變化

家長經常會閑著孩子受 ， 所以手上的變化是很容易會察覺的 ， 如果孩子的手心很容易出汗 ， 發熱 ， 就自己觀察一下 ， 看孩子的食指外側 ， 如果有一條青紫色的線 ， 再加上孩子最近睡眠不好的話 ， 十有八九就是孩子積食了 。


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除了這兩點變化之外 ， 如果孩子發現孩子的食欲變差 ， 變得挑食、腹瀉、還有口臭 ， 舌苔發話 ， 晚上睡覺愛蹬被子的話 ， 就能更加確定孩子是積食了 ， 家長要多注意給孩子調理 。

春季帶娃 ， 家長謹記“2多1少” ， 養好脾胃不積食：

一、 多調脾胃

家長在帶娃的時候 ， 要多注意對孩子的脾胃養護 ， 隔三差五給孩子喝點焦胗棘 ， 慢慢的養護脾胃 ， 提高消化因子的活動 ， 促進腸胃的蠕動 ， 還能幫助孩子消除積食 ， 打開食欲 ， 同時提高營養物質的吸收利用率 ， 增強脾臟的運化動力 ， 強健脾胃 。


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櫻桃育兒經：孩子有2個變化，說明積食了，春季帶娃，家長謹記“2多1少”。二、 多做摩腹

孩子的腹部是有很多穴位的 ， 想中脘穴就在肚臍上面大概三四寸的位置 ， 家長可以用摩腹的方式給孩子按揉中脘穴 ， 順便給孩子做摩腹 ， 可以促進腸胃的蠕動 ， 消食導滯 。


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三、 少吃不適

孩子的脾胃是非常嬌嫩的 ， 像是寒涼、油膩等食物 ， 能少吃還是少吃 ， 這些食物都會引起孩子的不適 ， 孩子的日常飲食還是一清淡好消化為主 ， 只要合理搭配就能獲取足夠的營養 ， 滿足身體的發育 ， 也能促進孩子的成長 ， 反之則會拖累孩子成長 。