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【育兒小秘籍】孩子的身高快要“定型”時，會出現(xiàn)幾個明顯跡象，把握住就還能長

本文原始標題是：孩子的身高快要“定型”時 ， 會出現(xiàn)幾個明顯跡象 ， 把握住就還能長

【育兒小秘籍】孩子的身高快要“定型”時，會出現(xiàn)幾個明顯跡象，把握住就還能長。文|秘籍君

我侄子16歲的時候 ， 身高只有170cm 。 不但如此 ， 他還出現(xiàn)了身高快要“定型”的跡象 。 我們都知道 ， 可能170cm的身高對女孩兒來說足夠了 ， 但是對男孩兒來說 ， 顯然有點矮 。 所以 ， 我當時就勸堂哥堂嫂趕緊抓住侄子長高的最后機會 ， 說不定還能長高幾厘米 。 不過 ， 堂哥堂嫂并沒有聽我的勸告 ， 他們認為小男孩15、6歲正是長高的時候 ， 不用擔心 。

結(jié)果可想而知了 ， 我小侄子的身高真的停留在了170cm 。 現(xiàn)在我堂哥堂嫂后悔得不得了 ， 說當時就應(yīng)該聽我的勸 ， 說不定侄子還能長高 。 如今小侄子的身高已經(jīng)“定型” ， 后悔也晚了 。 正所謂“世上沒有后悔藥” 。 所以 ， 我現(xiàn)在經(jīng)常提醒一些家長 ， 孩子的身高快要“定型”時 ， 會出現(xiàn)幾個明顯跡象 ， 把握住就還能長 。


【育兒小秘籍】孩子的身高快要“定型”時，會出現(xiàn)幾個明顯跡象，把握住就還能長

【育兒小秘籍】孩子的身高快要“定型”時 ， 會出現(xiàn)幾個明顯跡象 ， 把握住就還能長//

孩子的身高 ， 快有一年沒有長了

如果家長有幫孩子繪制身高增長曲線的習(xí)慣 ， 那么孩子的身高快要“定型”了 ， 你是能及時發(fā)現(xiàn)的 。 正常情況下 ， 還能長高的孩子 ， 家長會看見他的身高增長曲線是上升的 。 如果你從孩子的身高增長曲線 ， 看出孩子已經(jīng)有一年沒長了 。 那么孩子的身高估計是快要“定型”了 。 因為 ， 如果孩子的長勢比較好 ， 身高增長不會陡然停止或者變慢 。


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孩子的第二性征發(fā)育明顯

隨著孩子年齡的增長 ， 他第二性征的發(fā)育情況 ， 也是會影響孩子長高的 。 一般情況 ， 第二性征出現(xiàn)時間合理的孩子 ， 發(fā)育成熟的速度正常 ， 留給長高的時間也充足 。 如果出現(xiàn)性早熟 ， 可能會直接導(dǎo)致孩子終止發(fā)育 。 如果家長觀察到 ， 家里的男孩出現(xiàn)變聲、胡須、腋毛；家里的女孩乳房等第二性征發(fā)育明顯 。 說明孩子的身高就快要“定型”了 。

孩子的身體看起來變得結(jié)實 ， 而且長肉不長個


【育兒小秘籍】孩子的身高快要“定型”時，會出現(xiàn)幾個明顯跡象，把握住就還能長

【育兒小秘籍】孩子的身高快要“定型”時 ， 會出現(xiàn)幾個明顯跡象 ， 把握住就還能長//

一般長勢比較好的孩子 ， 在發(fā)育的階段 ， 是吃得多、長得快 ， 但是不會明顯變胖 。 如果孩子的身體看起來變得結(jié)實 ， 而且長肉不長個 ， 看起來橫向發(fā)展 。 那么家長就要主意了 ， 這可能暗示著孩子發(fā)育即將完全 ， 以后很難再長個子了 。 家長可以開始著手幫助孩子抓住長高的關(guān)鍵期 ， 看看孩子還能不能再躥一躥 。

孩子的身高即將“定型”時 ， 家長可以采取以下措施 ， 幫助他長高

雖然孩子快要停止長高了 ， 但是只要家長愿意幫忙 ， 孩子還是有機會再長高的 。 比如 ， 家長可以對有助于孩子長高的三個關(guān)鍵因素：營養(yǎng)、睡眠、鍛煉 ， 多下下功夫 。 日常給孩子準備飲食時 ， 要注意營養(yǎng)的均衡 ， 不要讓孩子吃高熱量的食物 。 此外減少孩子熬夜的情況 ， 盡量讓他夜里10點前入睡 ， 也有必要 。 還有平時多帶孩子出門鍛煉 ， 刺激產(chǎn)生更多生長激素 ， 以及骨鈣的沉積 ， 幫助孩子長高 。

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