「科學(xué)家庭育兒」原創(chuàng)寶寶不會(huì)爬、坐不穩(wěn)、走路慢,是生長(zhǎng)發(fā)育異常?別瞎猜!看表
本文原始標(biāo)題是:寶寶不會(huì)爬、坐不穩(wěn)、走路慢 , 是生長(zhǎng)發(fā)育異常?別瞎猜!看表
這兩天 , 科大大有句話念得很順口 , 那就是“加油熱干面!加油小湯圓!”
“小湯圓”是一名重癥新冠肺炎患者在元宵節(jié)生下的男寶寶哦 。
目前為止 , 他的病毒核酸檢測(cè)為陰性 , 網(wǎng)友表示:按照這個(gè)劇情走向 , 寶寶可是拿了主角的劇本啊 , 一定要健健康康長(zhǎng)大 。
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來(lái)源:人民日?qǐng)?bào)
小湯圓的人生剛剛開始 , 科大大最近還發(fā)現(xiàn) , 不少新手媽媽找到組織 , 為了小寶寶能健康成長(zhǎng) , 也提出不少問(wèn)題 , 其中學(xué)爬學(xué)走被問(wèn)得很多 。
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圖片來(lái)源:科學(xué)家庭育兒設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)
沒有對(duì)比就沒有傷害 , 好了 , 別自找傷害了 , 娃在學(xué)爬行學(xué)走路的過(guò)程里該有什么程序 , 你們清楚嗎?
來(lái)跟著科大大 , 帶寶寶好好“上道”!
1爬、走都和別的娃不一樣?先別著急!
有媽媽問(wèn):“孩子不會(huì)爬就會(huì)走了 , 是聰明的表現(xiàn)嗎?”
很遺憾 , 不是 。
寶寶的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程 , 沒有經(jīng)歷過(guò)爬行階段就開始行走 , 對(duì)運(yùn)動(dòng)能力、協(xié)調(diào)能力、感覺統(tǒng)合能力會(huì)有不利的影響 。
還有人問(wèn):孩子都15個(gè)月大了 , 只會(huì)爬不會(huì)走 , 是不是有問(wèn)題?
不一定 。
孩子可能因?yàn)槎啻嗡さ顾耘聡L試走路 , 可能是家長(zhǎng)抱太多 , 孩子缺乏走路的機(jī)會(huì) , 還可能是因?yàn)榕?, 所以需要更多準(zhǔn)備來(lái)克服體重給行走帶來(lái)的阻礙 。
但還有一種寶寶學(xué)步晚 , 是家長(zhǎng)覺得晚 。
一般來(lái)說(shuō) , 寶寶的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育狀況和月齡相符合:2個(gè)月抬頭、4個(gè)月翻身、6個(gè)月獨(dú)坐、8個(gè)月爬行、10個(gè)月獨(dú)站、12個(gè)月獨(dú)走 。
但是 , 寶寶有個(gè)體差異 , 就算沒有“嚴(yán)格”按照這個(gè)月齡對(duì)應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)來(lái) , 也不能斷定就是“有問(wèn)題” 。 家長(zhǎng)們可以參考WHO的6項(xiàng)大運(yùn)動(dòng)時(shí)間表 , 對(duì)照寶寶的表現(xiàn)哦 。
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科大大還向中國(guó)婦幼保健系統(tǒng)“取經(jīng)” , 找到了“警戒線” 。 家長(zhǎng)們趕緊自查一下 , 寶寶要是出現(xiàn)以下情況 , 先去醫(yī)院檢查 。
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如果寶寶的大運(yùn)動(dòng)發(fā)育沒有問(wèn)題 , 家長(zhǎng)就可以按照順其自然的原則 , 再加一些輔助 , 幫助寶寶掌握大運(yùn)動(dòng)哦 。
2會(huì)爬才能走得好 , 怎么助力寶寶學(xué)爬?
寶寶6個(gè)月后 , 家長(zhǎng)可以開始進(jìn)行爬行訓(xùn)練 。 記住這些助力寶寶學(xué)爬的加分點(diǎn):
①方便、安全排第一
家長(zhǎng)不要給寶寶穿太多 , 這樣才方便活動(dòng) 。
家里的茶幾柜子的邊角、暴露的插座等都會(huì)影響寶寶學(xué)爬 , 家長(zhǎng)可以將這些隱患一一排除 , 也可以直接開辟出一個(gè)寶寶的學(xué)爬空間 。
② 趴和爬 , 多多益善
家長(zhǎng)可以讓寶寶多趴著玩 , 促進(jìn)腰背部肌肉發(fā)育和全身肌肉協(xié)調(diào) 。 協(xié)助寶寶每天練習(xí)俯臥和抬頭 , 一天幾次 , 一次2~3分鐘 。
寶寶俯臥床上時(shí) , 寶媽可以輕推腳掌 , 讓寶寶有爬行動(dòng)作 , 再讓TA靠自己的力量向前爬 。
但不建議寶寶以床為訓(xùn)練場(chǎng) , 因?yàn)檐洿仓瘟Σ粔?, 寶寶腳部的力量使不出來(lái) , 不利于爬行練習(xí) 。
③ 爬行游戲 , 多姿多彩
? 玩具誘導(dǎo)
家長(zhǎng)可以在寶寶近距離的前方放一個(gè)玩具 , 誘導(dǎo)寶寶爬過(guò)去 。
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? 設(shè)置障礙
家長(zhǎng)可以在寶寶掌握平面爬行后 , 設(shè)置幾個(gè)爬行障礙 , 鍛煉寶寶的四肢協(xié)調(diào)能力 。
? 鼓勵(lì)寶寶找自己
大部分的寶寶在1歲后有自我意識(shí) , 會(huì)意識(shí)到鏡子里的人是自己 , 細(xì)心的爸媽也會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶常和“鏡子里的自己”玩耍 。
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家長(zhǎng)可以在爬行區(qū)域的終點(diǎn)安置鏡子 , 將寶寶放在爬行區(qū)域的起點(diǎn) , 每天多嘗試幾次 , 寶寶就愛上爬行啦!
3度過(guò)學(xué)爬期!學(xué)走有什么好方法?
過(guò)早催寶寶走路 , 寶寶可能跌倒 , 雙腿可能因?yàn)槌惺茏陨碇亓慷冃?, 還容易造成扁平足 。
所以 , 當(dāng)寶寶手膝爬行自如 , 能獨(dú)自扶著站立 , 甚至走上幾步 , 就表示學(xué)走的時(shí)機(jī)成熟 。
助力寶寶學(xué)走路的加分點(diǎn)有:
①光腳走好處多
小寶寶光腳學(xué)走路時(shí) , 腳趾能用力抓住地面 , 有利于掌握平衡 , 走路更穩(wěn) 。
而且光腳走路能鍛煉寶寶的足底肌肉和韌帶 , 有利于寶寶足弓的發(fā)育 。
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② 感受“站蹲站”的交替
「科學(xué)家庭育兒」原創(chuàng)寶寶不會(huì)爬、坐不穩(wěn)、走路慢,是生長(zhǎng)發(fā)育異常?別瞎猜!看表。家長(zhǎng)可以在寶寶腳邊放一個(gè)玩具 , 讓寶寶撿起來(lái) 。 讓寶寶體會(huì)“從站到蹲”的變化 , 熟悉手、腰和腿的發(fā)力 。
③ 給寶寶適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)扶著走
寶寶可以穩(wěn)站時(shí) , 會(huì)產(chǎn)生向前邁進(jìn)的欲望 , 寶爸媽可以彎腰或蹲下 , 拉著小手引導(dǎo)TA走 。
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家長(zhǎng)不要總牽著寶寶走 , 不然寶寶可能習(xí)慣性踮腳 , 會(huì)產(chǎn)生依賴心理 , 還會(huì)錯(cuò)失鍛煉平衡能力的機(jī)會(huì) 。
④ 家長(zhǎng)要鼓起勇氣放手
當(dāng)寶寶能扶著走時(shí) , 寶爸媽可以試著放開手 , 讓TA獨(dú)自行走 , 并給適當(dāng)?shù)目洫?jiǎng) 。
家長(zhǎng)輔助寶寶學(xué)走的方法多樣 , 但要記得——
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光腳走路的好處 , 科大大已經(jīng)說(shuō)了 。 學(xué)步車則是易導(dǎo)致寶寶腿部異常 , 而且寶寶在學(xué)步車?yán)?, 無(wú)法練習(xí)平衡能力 , 還容易造成學(xué)步延遲 。
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)(AAP)就多次建議不要使用學(xué)步車 。
導(dǎo)致AAP視學(xué)步車為“猛獸”的 , 更有安全隱患:學(xué)步車車身較輕、滑行速度快 , 容易翻車 , 一旦碰倒熱水或滑向樓梯 , 家長(zhǎng)可就后悔莫及了 。
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在寶寶學(xué)習(xí)爬行學(xué)習(xí)走路時(shí) , 寶爸媽不要因?yàn)閷殞毧赡芩さ购涂赡苁艿降男】呐龆房s , 一定要放開雙手 , 鼓勵(lì)寶寶勇敢地探索哦 。
「科學(xué)家庭育兒」原創(chuàng)寶寶不會(huì)爬、坐不穩(wěn)、走路慢,是生長(zhǎng)發(fā)育異常?別瞎猜!看表。他們雖然弱小 , 但也終將強(qiáng)大起來(lái) , 勇敢的面對(duì)這個(gè)世界!
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