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馨蔓育兒：原創孩子一整個冬天不生病，得益于媽媽做的“3防”，天天做效果更好

本文原始標題是：孩子一整個冬天不生病 ， 得益于媽媽做的“3防” ， 天天做效果更好

三歲的悅悅又生病了 ， 感冒發燒流黃鼻涕 ， 媽媽一下子給她請了好幾天假 ， 連圣誕節的節目也不能參加了 ， 媽媽感覺很苦惱 ， 女兒三天兩頭地生病 ， 體質為啥這么差呢？悅悅班里有幾個孩子 ， 每個月都是全勤寶寶 ， 都是養孩子 ， 差距怎么這么大呢？


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對于孩子生病的問題 ， 可能很多家長跟悅悅媽媽一樣著急 ， 尤其是冬天 ， 氣候干燥寒冷 ， 孩子稍有不慎就病倒了 ， 為此 ， 悅悅媽媽特意請教了群里幾個全勤寶寶的家長 ， 他們的經驗匯總一下 ， 就統稱為冬季“3防” ， 做好了這3點 ， 寶寶很難生病 。

第一防 ， 防“旱”

冬季氣溫干燥 ， 孩子體內尤其容易缺水 ， 有的家長說 ， 我覺得沒少給孩子喝水啊 ， 怎么還上火了呢？其實 ， 都說女人是水做的 ， 其實說孩子還差不多 ， 孩子體內的水分含量是最多的 ， 所以他們的皮膚看著嫩嘟嘟的 ， 好像都能掐出水來 ， 如果孩子嘴唇干燥 ， 說明已經很缺水了 ， 如果孩子缺水 ， 此時再得一些發熱的疾病 ， 就很不容易好呢 ， 孩子需要通過小便的形式把體內的熱和火排出去 ， 白開水就是最好的敗火飲料 ， 一般孩子早上起床就從一杯溫水開始 ， 不要給孩子喝飲料 ， 孩子的尿液是白色的、無味的才是正常 ， 平時記得防止孩子身體干旱 ， 也是預防疾病的好習慣 。


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馨蔓育兒：原創孩子一整個冬天不生病，得益于媽媽做的“3防”，天天做效果更好。第二防 ， 防止孩子精神頭下降

很多孩子在生病前 ， 精神頭會下降 ， 跟霜打的茄子一樣 ， 或者莫名地煩躁 ， 總是哭鬧 ， 感覺很賴 ， 說明疾病快傷到元氣了 ， 建議父母趕緊重視起來 ， 很多時候 ， 帶孩子去看病 ， 醫生都會問一句 ， 精神怎么樣？如果沒啥影響 ， 醫生一般都說沒事 ， 注意觀察 ， 但如果傷及到精神 ， 醫生也會很重視 ， 就會說 ， 怎么才來？可見多關注寶寶的精神是多么重要 。


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第三防 ， 防止孩子出現內火

馨蔓育兒：原創孩子一整個冬天不生病，得益于媽媽做的“3防”，天天做效果更好。孩子屬于純陽體質 ， 體內缺不了水 ， 但有時候多喝水 ， 孩子依舊出現了內火 ， 這可能跟體內的臟器失調有很大關系 ， 孩子出現內火也很好判斷 ， 比如容易口腔潰瘍 ， 晚上愛口渴 ， 還愛折騰 ， 嘴唇起皮還干紅 ， 很容易口干 ， 容易出現便秘 ， 肛門附近呈現紅色 ， 晚上睡覺的時候 ， 手心干熱 ， 而不是潮乎乎的溫濕 ， 小便也有氣味 ， 眼睛出現眼屎 ， 容易發脾氣 ， 晚上愛磨牙等 ， 這些情況通通說明孩子出現了內火 ， 這時候 ， 補充水分的同時 ， 建議調理一下脾胃、臟器 ， 比如做做推拿 ， 每天給孩子按摩一下主要穴位 ， 讓孩子五臟調和 ， 內火自然就消退了 。


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很多孩子三天兩頭生病 ， 其實就是父母粗心的問題 ， 整天忙于工作 ， 孩子都是老人帶或者別人帶 ， 自己帶的時候精力達不到 ， 孩子吃飯不和胃口 ， 或者喝水少 ， 穿衣服薄厚也不在意 ， 孩子就容易上火 ， 或者著涼 ， 經常發燒、咳嗽、喉嚨痛 ， 這類家長不在少數 ， 忽略了對孩子日常狀態的觀察和疾病的預防 ， 建議多抽時間照顧孩子 ， 注重孩子的日常鍛煉 ， 改善孩子的體質 ， 漸漸就不容易生病了 。

您在冬季對孩子做到這三防了嗎？還有更好的預防孩子生病的好辦法嗎？歡迎分享出來哦 。