愛寶育兒：原創想訓練寶寶大小便卻毫無頭緒？六大步驟幫你有章可循！
本文原始標題是：想訓練寶寶大小便卻毫無頭緒？六大步驟幫你有章可循！
訓練寶寶大小便
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做父母的都期待不用再給寶寶換尿布的一天 ， 但等到了這一天真的到了 ， 心情又會非常復雜 ， 這意味著寶寶不再是個小嬰兒了 。
獨立大小便是一項復雜的技能 。 在你讓寶寶去坐小馬桶之前 ， 先考慮一下這當中包含哪些必要元素 。 首先 ， 寶寶得意識到來自直腸和膀胱的壓迫感 。 其次 ， 他必須明白這種感覺與自己體內狀況的聯系 。 接下來 ， 他要學會一有這種感覺就要趕快找廁所 。 然后他還得知道如何脫褲子 ， 如何讓自己坐的舒服 ， 如何在一切準備完畢之前忍住排便沖動 。 這些步驟如此復雜 ， 難怪很多寶寶到了3歲還裹著尿布 。
大便訓練通常要早于小便的訓練 ， 因為腸道周圍的肌肉要比膀胱周圍的有耐力一些 ， 當寶寶感覺到便意時 ， 他能有更多的反應時間 。 另外 ， 固體也比液體容易控制 。 當膀胱漲滿時 ， 突如其來的強烈尿意是寶寶很難控制的 。
寶寶學會控制大小便的通常順序是：
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1.夜間的大便控制；
2.白天的大便控制；
3.白天的小便控制；
愛寶育兒：原創想訓練寶寶大小便卻毫無頭緒？六大步驟幫你有章可循！。4.夜間的小便控制 。
大部分寶寶18-24個月時 ， 控制排便的肌肉才成熟 ， 所以訓練寶寶排便不易過早 。 如果是以下的這種情形 ， 那么可以考慮開始我們的排便訓練了 。
第1步：確定寶寶已經準備好
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跟引入固體食物一樣 ， 你要觀察寶寶的狀態 ， 而不是去數日歷上的日期 ， 下面這些信號說明寶寶已經準備好了 。
1.模仿你上廁所 。
2.能口頭表達出其他的感覺 ， 如肚子餓了 。
3.能理解簡單的要求 ， 如“去拿球” 。
4.尿布濕了或臟了之后 ， 會把尿布拉開 ， 或跑過來告訴你尿布臟了 。
5.爬到兒童馬桶或成人馬桶上 。
6.尿濕尿布的時間間隔變長了 ， 至少3小時 。
7.會研究自己的身體器官 。
觀察寶寶想要大小便的信號：蹲下來 ， 抓住尿布 ， 雙腿交叉；嘴里咕噥 ， 臉皺在一起；退到角落里或蹲在沙發后面……這些信號都告訴你 ， 寶寶已經意識到自己身體的情況了所有順利取得的技能 ， 都需要意識和身體相互配合 。
第2步：確定你也準備好了
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你準備好了嗎？選一個你不忙的時間進行訓練 。 大孩子的高需求時期、工作緊張的時候、產前一周（新生兒降臨時 ， 家里的大孩子可能會有行為退化的情況發生） ， 等等 。 另外 ， 天氣暖和時訓練比較好 ， 否則穿著厚重的衣服 ， 做什么都不方便 。 你需要的東西包括：
1.幽默感 。
2.無窮無盡的耐心 。
3.創造性的營銷技術 。
4.兒童馬桶 。
5.訓練褲 。
下面是一些需要考慮的輔助措施和技巧：
邊示范邊解釋 。 利用這個階段的寶寶喜歡模仿的特點 ， 讓寶寶看你上廁所 ， 同時解釋你在做什么 。 女兒跟媽媽學 ， 兒子跟爸爸學 ， 通常效果比較好 。
同伴的壓力 。 如果寶寶有一個同齡的小伙伴正在接受訓練 ， 可以讓他看看小伙伴是怎么做的 。
用玩具做示范 。
通過書本學習 。
第3步：教寶寶該去哪里 ， 該怎么說
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一旦寶寶準備好了 ， 你也準備投入時間 ， 就可以開始上課了 。
身為老師的你 ， 接下來要決定該不該給寶寶買一個專用的兒童馬桶 ， 或者在大人用的馬桶上加上幼兒座椅 。 你的學生會決定他喜歡哪一種 。 大多數的寶寶都想有自己的兒童馬桶 ， 它能安全的支撐寶寶的身體 ， 寶寶可以把腳放在地上 ， 而不是坐在大人馬桶上 ， 腳懸在半空中 。 （雙腳懸空會使直腸肌肉緊張 ， 平放在地上能放松這些肌肉 。 ）
現在 ， 上廁所的行動開始了 ， 可以告訴他簡單的詞和詞組 ， 如“上廁所” ， 以后可以更加具體一點 ， 如“去拉便便” 。
第4步：教寶寶明白便意和上廁所的關系
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當寶寶表現出要上廁所的跡象時（例如蹲下 ， 安靜地退縮到旁邊） ， 提醒他是不是要“上廁所” 。 一旦寶寶的腦子里建立了“感到便意--去找馬桶的聯系 ， 時間久了 ， 他不用你提醒就能及時地到達馬桶旁邊 。 早上起床時 ， 要提醒他上廁所 ， 這時膀胱是滿的 ， 孩子會明白是什么感覺 ， 然后把膀胱滿與用馬桶聯系起來 。 早上例行程序簡單可行的話 ， 接下來一天的大小便訓練都會容易些 。
人體有一種生理反射能輔助訓練 ， 叫做胃-結腸反射 ， 可以幫助你預判寶寶大概何時會大便 。 在飯后二三十分鐘 ， 飽和的胃會刺激結腸排空 ， 這就是胃-結腸反射 。 每頓飯后試著讓寶寶坐馬桶 。 排便幾率最大的是在早飯后 。 養成固定的排便習慣有一個好處 ， 就是教寶寶聽從身體的召喚 。 腸道信號若沒有得到及時處理就會消失 ， 最后導致便秘 。
第5步：從尿布升級為訓練褲
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訓練褲就像加了超強吸水墊的內褲 ， 用于從尿布到真正褲子的過渡 。 或者夏天多備幾條舒適的棉褲子 ， 尿濕了也容易替換 。
第6步：教寶寶擦屁股、沖水、穿褲子和洗手最后一堂課 ， 要教寶寶擦屁股、沖水、穿褲子和洗手 。 教女寶寶要從前往后擦 。 不要寄希望于寶寶很快就能自己擦屁股 。 兩歲的孩子少有這么敏捷的身手 ， 有些孩子直到四五歲才能做到這一點 。 濕潤、可沖洗的擦拭物要比衛生紙舒服 。
寶寶對沖水這件事的反應不太一樣 。 有些孩子害怕沖水時的巨大聲響 ， 看著自己的便便被水流卷走消失 ， 他們會感到恐懼 。 有些孩子喜歡這么做 ， 每次都一定要自己沖水 。
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