【育兒之百科全書】入冬后3種水果很常見，卻易傷脾肺，娃容易咳嗽，哭鬧家長也別買
本文原始標(biāo)題是：入冬后3種水果很常見 ， 卻易傷脾肺 ， 娃容易咳嗽 ， 哭鬧家長也別買
【育兒之百科全書】入冬后3種水果很常見，卻易傷脾肺，娃容易咳嗽，哭鬧家長也別買。秋冬季節(jié)除了比較冷之外 ， 還有一個(gè)特點(diǎn)就是空氣很干燥 ， 孩子本身身體發(fā)育就不完全 ， 很容易受到空氣的刺激 ， 很容易干咳 。 因此 ， 秋冬季節(jié) ， 家長在耳邊掛著的兩句話就是“多穿點(diǎn)別凍著 ， 多喝水別渴著” 。
【育兒之百科全書】入冬后3種水果很常見 ， 卻易傷脾肺 ， 娃容易咳嗽 ， 哭鬧家長也別買//
為了給孩子補(bǔ)充水分 ， 家長也開始往家里采購水果 ， 每天給孩子補(bǔ)充維生素補(bǔ)充水分 ， 但是水果可不是亂吃的 ， 特別是在孩子咳嗽的期間 ， 很多水果吃多了對孩子的身體都會有傷害 。
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【育兒之百科全書】入冬后3種水果很常見，卻易傷脾肺，娃容易咳嗽，哭鬧家長也別買。閨蜜平平就是 ， 平時(shí)大大咧咧的 ， 一到孩子生病的時(shí)候就開始埋怨自己對孩子的照顧不周 ， 前幾天孩子不停地咳嗽 ， 平平聽說烤橘子能夠止咳 ， 就開始給孩子吃烤橘子 ， 沒想到孩子吃了一周 ， 咳嗽也點(diǎn)也不見強(qiáng) ， 卻發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽根本咳不出痰來 。 平平每天聽著孩子的咳嗽聲 ， 簡直是煎熬 ， 送到醫(yī)院才知道 ， 孩子反復(fù)咳嗽 ， 是脾肺不足 ， 而且體質(zhì)還內(nèi)熱 ， 平平一直給孩子吃橘子 ， 加重了身體的內(nèi)熱 ， 孩子的痰液開始變厚重 ， 咳都咳不出來 。
【育兒之百科全書】入冬后3種水果很常見 ， 卻易傷脾肺 ， 娃容易咳嗽 ， 哭鬧家長也別買//
入冬之后 ， 下面這些常見的3種水果 ， 家長一定要少給孩子吃 ， 加重身體內(nèi)熱不說 ， 傷害脾肺 ， 就算孩子再怎么哭鬧 ， 家長也別給孩子買了 。
第一種：易上火的“榴蓮”
這種熱帶水果好像一年四季都會供應(yīng) ， 雖然價(jià)格并不親民 ， 但是很多孩子都喜歡吃 ， 大人也是吃一口根本停不下來 。
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縱使這種水水果含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值 ， 但是再給孩子吃的時(shí)候 ， 也要注意 ， 這種水果孩子吃了之后 ， 很容易上火 ， 體內(nèi)生熱很容易刺激痰液濃厚 ， 孩子不停地咳嗽 ， 也很難咳出來 。
第二種：性寒涼的“獼猴桃”
獼猴桃里面富含豐富的維生素C ， 對孩子的身體發(fā)育有好處 ， 口感酸甜 。 但是從性質(zhì)上來說 ， 獼猴桃屬于寒涼的水果 ， 偶爾吃問題不大 ， 如果孩子吃起來沒完沒了 ， 很容易傷害脾肺 。
【育兒之百科全書】入冬后3種水果很常見 ， 卻易傷脾肺 ， 娃容易咳嗽 ， 哭鬧家長也別買//
脾肺不喜涼食 ， 很容易刺激到 ， 滋生痰液 ， 孩子就開始不停地咳嗽 。 而且獼猴桃的口味比較酸甜 ， 很容易刺激孩子的器官 。
第三種：難消化的“柿子”
柿子是秋冬比較常吃水果 ， 但是媽媽都知道這種水果 ， 里面的果膠含量比較多 ， 而且寒性比較大 ， 對孩子的脾肺刺激很大 ， 這種水果 ， 家長一定要讓孩子少吃 ， 對身體發(fā)育沒啥好處 。
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上面這3種水果 ， 家長一定要注意 ， 別再由著孩子吃了 ， 冬季溫度比較低 ， 家長一定要注意孩子的脾肺發(fā)育 ， 多吃一些溫?zé)岬氖澄?， 幫助孩子保護(hù)脾肺 ， 這樣一來 ， 孩子秋冬不咳嗽 ， 身體養(yǎng)好了 ， 來年春季個(gè)子長得快 。
平時(shí)多給孩子用陳梗末煮粥 ， 幫助養(yǎng)護(hù)孩子的脾肺 ， 味道微甜 ， 孩子也很喜歡喝 。 陳梗末是一種藥食同源的食物 ， 對身體沒有負(fù)擔(dān) 。 如果平時(shí)家長很忙 ， 可以直接用陳梗末煮水喝 。
總結(jié)：秋冬一定要注意給孩子養(yǎng)護(hù)脾肺 ， 減少咳嗽和生病的情況 ， 家長也少操心 ， 孩子體質(zhì)好了 ， 生病也少了 ， 營養(yǎng)吸收得好 ， 個(gè)子才會蹭蹭長 。
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