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#90后俏媽育兒#孩子脾虛積食去醫(yī)院，中醫(yī)診斷完沒開藥，只讓家長回家做好這5點

本文原始標(biāo)題是：孩子脾虛積食去醫(yī)院 ， 中醫(yī)診斷完沒開藥 ， 只讓家長回家做好這5點

只要是孩子的事 ， 家長都會嚴(yán)陣以待 ， 尤其是吃飯和生病 。 孩子出現(xiàn)個不消化 ， 都來問問醫(yī)生該咋治！也許你覺得是個笑話 ， 但這就是事實 。 門診上 ， 經(jīng)常會見到一些孩子 ， 一臉不樂意的被家長拖來 。 他們大多都是經(jīng)歷過“我媽覺得我冷”、“我媽覺得我有病” 。


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簡單的問題 ， 簡單處理

孩子脾胃不好 ， 經(jīng)常積食 ， 肚子不消化 ， 不愛吃飯等等 。 我都會告訴家長：你認(rèn)為的都是不對的 ， 孩子之所以這樣 ， 跟你過度關(guān)注有很大關(guān)系 。 盡管看起來復(fù)雜 ， 但實際上處理起來很簡單 ， 回去做好這五點 ， 啥都能解決了 。


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1.讓孩子自由點 ， 不是讓你放任自流

#90后俏媽育兒#孩子脾虛積食去醫(yī)院，中醫(yī)診斷完沒開藥，只讓家長回家做好這5點。孩子兩歲就開始出現(xiàn)自我意識 ， 什么事兒都想自己來 ， 更希望家長尊重自己的想法和意愿 。 所以 ， 家長要做的是陪孩子長大 ， 而不是教孩子長大 。 從孩子的角度出發(fā) ， 孩子想吃什么、吃多少 ， 都由自己決定 ， 一段時間以后 ， 你會發(fā)現(xiàn)孩子慢慢在變好 ， 這也是為什么有“散養(yǎng)”一說 。

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2.樹立規(guī)矩 ， 嚴(yán)格遵守

在給孩子自由的同時 ， 也要明確讓孩子直到哪些是規(guī)矩 ， 必須要遵守 。 這對孩子來說非常重要 ， 尤其是當(dāng)孩子有無理的要求時 ， 家長更不能破壞規(guī)矩來滿足孩子 。 不然 ， 只會讓孩子覺得哭鬧有效 ， 變本加厲 。

就比如說 ， 孩子挑食 ， 不愛吃菜、不愛吃這、不愛吃那 。 這一定是家長妥協(xié)造成的 ， 喜歡吃什么就做什么 ， 不喜歡吃從來不做 ， 可不讓孩子更挑食嗎？


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3.以身作則

孩子是家長的一面鏡子 ， 孩子什么樣 ， 反映出家長什么狀態(tài) 。 就拿睡覺和玩手機來說 ， 家長晚睡覺、玩手機 ， 卻讓孩子早早洗漱上床睡覺 ， 久而久之 ， 孩子會不會跟家長學(xué)？

4.飲食結(jié)構(gòu)上 ， 盡量均衡

與其研究孩子愛吃啥 ， 不如做好飲食結(jié)構(gòu)搭配合理 。 那樣的話 ， 偶爾破次戒 ， 孩子也會覺得新奇、刺激 ， 能更好的做到不挑食 ， 還能保證身體的營養(yǎng)和發(fā)育 。

5.最后 ， 來給大家說說 ， 孩子腸胃不適 ， 有什么好的調(diào)理方法

小兒金棘健脾末 ， 內(nèi)含雞內(nèi)金、山藥、山楂、沙棘、橘皮、大棗等健脾益胃、消食化積成分 ， 每天開水沖泡一杯 ， 以水代茶可以緩解積食、脾虛 。