『90后俏媽育兒』秋冬季節交替,孩子容易生病,幫孩子調理脾胃,可少不了它
本文原始標題是:秋冬季節交替 , 孩子容易生病 , 幫孩子調理脾胃 , 可少不了它
相較于大人的體質 , 寶寶算是很弱了 , 剛一出生 , 就被各種病菌“盯上了” 。 而且 , 寶寶的免疫系統還沒發育成熟 , 身體也經受不住各種病菌的侵襲 , 再加上秋冬季節交替 , 天氣經常大變臉 , 就更容易生病了!
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寶寶身體不適 , 媽媽愁眉不展 , 醫生幫了大忙
3歲的小奇 , 最近經常感冒咳嗽 , 燒剛退下去 , 就被一陣咳嗽點起來了 。 小奇媽媽倍感無奈 , 給孩子吃藥還不敢多喂 , 生怕孩子有個什么閃失 。
可沒過幾天 , 孩子腸胃也出現了問題 , 小奇媽媽只好帶寶寶去了醫院 。 醫生給出的檢查結果是積食了 , 而且醫生說寶寶太小 , 不適合吃藥 , 建議小奇媽媽自己回家調節 , 在正常注意飲食的基礎上 , 每天適當的給孩子喝點金棘末 。
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秋冬季節 , 需要寶媽注意哪些方面 , 能減少孩子生病呢?
1.管理好孩子的情緒
別看孩子小 , 也是有情緒的 。 當孩子情緒不穩定時 , 對身體影響很大 。 尤其是孩子生病以后 , 家長更要有耐心 , 盡量減少孩子大哭大鬧的情況 。
2.管理好孩子的作息
家長要注意的是 , 晚上孩子的睡覺時間 , 因為現在很多家長已經習慣了熬夜 , 不知不覺就到了十一二點 , 久而久之 , 孩子也可能會晚睡 , 這對身體健康是非常不利的 。
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3.孩子的飲食要均衡
孩子的飲食 , 并不是越營養越好 , 而是越均衡越好 。 適當的調整孩子的飲食 , 盡量做到清淡、好消化、多面食、少肉食、常蔬菜 , 對孩子營養均衡和健康發育至關重要 。
『90后俏媽育兒』秋冬季節交替,孩子容易生病,幫孩子調理脾胃,可少不了它。注意:寶寶比較小 , 腸胃比較嬌嫩 , 飲食上盡量保守點 , 避免孩子積食、便秘、脾虛 , 影響消化 。 一旦孩子出現這些問題了 , 可以及時喝點金棘末 , 調理下脾胃 , 增強消化 。
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此外 , 多帶孩子去戶外玩 , 以便鍛煉孩子的身體
平時 , 家長可以常帶孩子去戶外玩 , 適當的讓孩子跑跑跳跳 , 能起到鍛煉身體的目的 , 增強心肺功能 , 提升孩子的耐力 。 而且 , 戶外的陽光可以幫助寶寶促進鈣吸收 , 有助于骨骼發育 。
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