『月子餐30天食譜』為了寶寶顏值高，這個絕招你知道嗎？
本文原始標題是：為了寶寶顏值高 ， 這個絕招你知道嗎？
記得剛生產完在醫院的時候 ， 護士讓寶寶側著睡 ， 以防嗆奶 。 出院回家后 ， 由于沒有經驗一直就讓孩子左右換著側著睡 ， 而且我一直在孩子的右邊睡 ， 導致寶寶出了滿月后 ， 只愿朝右側睡 ， 腦型睡成了下圖 ， 兩邊平 ， 后面尖 。
『月子餐30天食譜』為了寶寶顏值高 ， 這個絕招你知道嗎？//
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為了給寶寶睡成健康頭型 ， 不得不強制讓孩子仰躺 ， 可是已經睡成了習慣 ， 老是往右偏著睡 ， 又睡的有點偏頭 ， 如下圖斜頭畸形 。
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后來又費了好多勁 ， 勉強頭型偏的不那么厲害了 ， 但直到現在兩歲多了 ， 頭型還是有點偏 。
在中國還有好多地方有給寶寶睡平頭的陋習 ， 不惜用硬書本和硬枕頭改變嬰兒顱骨的形狀 ， 下圖是平頭和正常頭型的對比 ， 您還覺得平頭好看嗎？
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（左邊是平頭 ， 右邊是正常頭型）
塑造好頭型一定抓住寶寶1-2個月的黃金期 ， 過了這個時期 ， 想改變真的很難 ， 我身邊就有小寶寶從小側睡 ， 睡得兩邊平后面尖 ， 真的不太好看 。
新生兒應選擇什么樣的睡姿才能睡出完美頭型呢？新生兒從早到晚幾乎都處于睡眠或半睡眠狀態 ， 那么采取什么樣的睡姿更有利其健康呢？
「預防扁頭偏頭好習慣」
對付寶寶扁頭 ， 最重要的 ， 就是不給它機會！所以新手爸媽要盡早養成以下良好習慣哦！
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睡覺時 ， 經常幫寶寶換換小臉的方向 。
床兩頭輪著睡（如果寶寶會習慣性地朝向房間的同一邊） 。
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寶寶清醒時 ， 讓他多趴、多趴、多趴！
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每天趴一趴 ， 不僅可以改善頭型 ， 還鍛煉了抬頭、爬行、翻身等能力 ， 一舉多得！
注意：大人必須在旁邊看護寶寶 。
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寶寶醒著時 ， 還可以多抱抱寶寶 ， 來減輕長時間躺著對頭部后方的壓力 。
抱寶寶或喂奶時注意多變換左右手臂 。
PS：避免寶寶長時間坐在嬰兒座椅里（他的頭固定靠在同一個地方久了容易導致扁頭） 。
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小寶寶對鮮艷的色彩或者聲音比較敏感 ， 爸媽可以在不同方向 ， 用這些物品來吸引寶寶轉頭 。
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掛在床上的床鈴等玩具可以經常變換位置 。
也可以挪動小床的位置 ， 讓他換個角度看東西 。
「發現扁頭、偏頭后 ， 這一步不能少」
爸媽如果感覺寶寶頭部有點歪或不對稱 ， 最好咨詢下醫生 。 雖然大多數扁頭、偏頭都和姿勢有關 ， 也沒有危險性 。 但也不能排除斜頸或顱縫早閉的可能性 。
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寶寶頸部一側肌肉縮短 ， 造成頭部傾斜 。 由于肌肉緊繃 ， 轉頭困難 ， 寶寶躺著時就會容易保持同一個姿勢 ， 久而久之 ， 扁頭就出現了 。
治療斜頸需要看具體原因 。 出生時出現的斜頸 ， 通常可以通過一些動作 ， 輕輕拉伸寶寶頸部肌肉 ， 或者其他的治療手段 。
這種物理治療在寶寶3月齡內就開始進行 ， 通常都很有效 。
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寶寶頭部顱縫過早閉合 ， 導致寶寶頭型異常 ， 還可能會限制大腦發育 。 但這種情況不常見 ， 一般需要進行手術治療 。
「定型枕有用嗎？」
最好不要用定型枕！
美國政府建議 ， 1歲前不要給寶寶用枕頭 。 澳洲政府建議 ， 2歲以前 ， 在無人看護下 ， 不要給任何寶寶用任何形式的枕頭！
中國一般是3個月之前不讓用枕頭 ， 三個月后可用1到3厘米的枕頭 。 那些號稱能塑形、防吐奶的各種功能性嬰兒枕也都是不需要的 。
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（這種定型枕不要用 ， 容易讓寶寶嗆奶）
隨著時間推移 ， 寶寶出生時輕微的不對稱頭型會逐漸消失 ， 若是強制他睡一個姿勢 ， 那么可能會引起睡姿性（體位性）扁頭綜合征 。
寶寶扁頭非常常見 ， 大概每3-5個里就有1個 。 4月齡前寶寶中招的幾率最高 ， 到6個月左右時 ， 寶寶頭部和頸部的控制力會越來越好 。 經常動動 ， 扁頭就開始慢慢改善啦 。
大多數扁頭對大腦都沒有任何影響 ， 寶寶也不會感覺疼痛 ， 或出現其他不適癥狀 。 寶寶頭發長長之后 ， 輕微的頭部不對稱 ， 完全可以通過發型修飾 。
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（這樣的不要給新生兒用）
不過有研究證明 ， 頭型越飽滿、五官對稱程度越高 ， 美貌指數越高哦 ， 這對寶寶的將來來說 ， 也很加分呢！
『月子餐30天食譜』為了寶寶顏值高，這個絕招你知道嗎？。所以爸媽們 ， 趕緊把前面說的那些小習慣培養起來吧 。
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