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「育兒觀察錄」孩子身體出現這些異常，暗示即將停止長個，前兩種及時干預還有救

本文原始標題是：孩子身體出現這些異常 ， 暗示即將停止長個 ， 前兩種及時干預還有救

家長們都希望自己的孩子長成大高個 ， 然而 ， 每個孩子的身高增長都有一定的增長規律 ， 有自身的生長黃金期和緩慢停滯期 ， 有的在小學長得很快 ， 有的在初中階段長得很快 ， 有的上高中后身高長得很快 。

「育兒觀察錄」孩子身體出現這些異常，暗示即將停止長個，前兩種及時干預還有救。
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「育兒觀察錄」孩子身體出現這些異常，暗示即將停止長個，前兩種及時干預還有救。本文配圖均源網絡 ， 圖文均無關

科學家們經過幾十年數據統計、分析 ， 再結合基因工程 ， 發現人的身高70%是由父母遺傳 ， 剩下的30%是由后天來決定 ， 可千萬別小瞧這30% ， 把握好了 ， 可以長高一大截 ， 超過父母身高很多 。 但若你家孩子身上出現這些信號 ， 很有可能預示著他的長高期限變短 ， 進入緩慢期 ， 甚至可能停止增長 。

孩子身體出現停止長高的信號

1、突然發胖

有研究顯示 ， 孩子的身高趨勢是橢圓膨脹 ， 而不是圓形膨脹 。 意思是孩子在長身高的時候是無法同時長胖的 ， 一般只能二選一 ， 若是發現他們在本該長高的階段 ， 身體突然迅速發胖 ， 且每周體重都在發生增長 ， 這時候家長就需要注意了 ， 這很可能是停止長高的預兆 。

除此之外 ， 如果有些孩子只長胖、不長高 ， 可能也是停止長高的信號 ， 而且這類小孩一般是因為體內的營養過剩 ， 使得脂肪囤積在體內 ， 致使體內的激素超標發生紊亂 ， 對體內的腺體產生抑制作用 ， 從而導致與身高相關的激素匱乏 ， 影響到他們的身高增長 。


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建議：家長們一定要嚴格控制孩子的飲食習慣 ， 注意葷素搭配、粗心均衡等 ， 盡量不要讓他們吃一些高熱量的食物 ， 例如油炸食品、零食等 。

2、發育過早

現在的生活條件越來越好 ， 食物的種類也越來越多 ， 一些含激素的食物也慢慢出現在我們的生活中 ， 致使很多孩子發育過早 ， 第二性征提前發育 。

例如女孩8歲之前胸部出現結節或是隆起、骨盆發育、皮下脂肪增多；男孩10歲前聲音變粗、出現喉結、長胡須、腋窩長毛及身高加速發育等 。

專家稱上述現象為“性早熟” ， 經過觀察發現 ， 性早熟容易導致兒童骨骼成熟加速 ， 骨骺提前融合 ， 進而對孩子成年后的最終身高帶來許多負面影響 。 而這種變化在男孩身上很難被察覺 ， 因為男孩第二性征的發育特點 ， 相比女孩而言 ， 更加隱蔽 ， 更加難以被發現 。

正常情況下 ， 男孩在14歲左右大概會增長12厘米左右 ， 18歲左右身高基本趨向定型；女孩12歲左右會增長8厘米 ， 16歲就會進入身高發育停滯期 。 而身體發育早的孩子 ， 身高迎來“終點前的沖刺期”也就會提前 ， 等到青春期后的生長空間反而不如同齡正常發育的孩子 。


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建議：家長們在平時多自己動手給孩子做飯 ， 選擇應季的水果、蔬菜和一些高蛋白的食物 ， 少給他們吃一些含激素的食物 。

上述兩種情況其實父母只要及時干預 ， 還是有救的 ， 如果拖延下去 ， 變成下面這種情況 ， 可能就比較難辦了 。

3、骨骺線閉合

大家都知道 ， 醫生判斷一個人會能不能長高的依據就是看骨骺線是否閉合 。 若一個人的骨骺線閉合 ， 那就代表著他的身高已經停止了增長 ， 且一般的方法都無法拯救 ， 若還沒閉合 ， 那一切就都有希望 。

正常來說 ， 女孩的骨骺線閉合時間在16-20周歲之間 ， 男孩的骨骺線閉合時間在16-18周歲之間 ， 但是在外界因素干擾的情況下 ， 比如營養、外界沖擊、毒素等等 ， 都有可能導致孩子的骨骺線提前閉合 。


「育兒觀察錄」孩子身體出現這些異常，暗示即將停止長個，前兩種及時干預還有救

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建議：在他們成長的階段要保證他們充足的睡眠 ， 把握住生長激素分泌旺盛期（晚上11點~凌晨2點和早上5點~7點） 。 此外 ， 盡量讓他們多進行戶外活動和體育鍛煉 ， 可以每天安排慢跑半個小時 ， 或是跳繩 ， 家長們可以每天都抽出一點時間陪著他們一起鍛煉 ， 不僅能幫助他們長高 ， 還可以一起增強體質 。