提示您本文原始標題是：夫妻同房后 ， 這1件事盡量別急著做 ， 對身體不利！

文|孕育乖寶寶

有些夫妻是習慣在房事后才洗澡的 ， 因為他們在性愛過程中會產生一些汗液 ， 而且還需要對生殖器官進行清洗 ， 但夫妻生活后立即洗澡對身體是有一定的影響 ， 尤其對于那些房事后還洗冷水澡的人來說 。

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不少夫婦習慣房事后洗澡 ， 認為這樣既清潔又舒服 ， 尤其在夏天 ， 出了一身汗 ， 不馬上清洗 ， 簡直不能入眠 。 殊不知 ， 從醫學角度看 ， 房事后確實是不宜立即洗澡的 。

房事養生 ， 是我國古代養生學的一大特色 。 漢代名醫張仲景在《傷寒論》一書中論述致病因素時 ， 將房事不節歸為導致正氣虧虛的內部致病因素之一 。 正氣虧虛 ， 就容易被外邪侵犯 。 所以說 ， 房事前后調攝不當會導致疾病的發生 。

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房事即性生活 ， 它是一項較為劇烈的體力消耗性運動 。 同房時 ， 心跳加快 ， 心臟血管擴張;流向肌肉(腰肌)和性器官(盆腔)的血液明顯增多 ， 此時身體的毛孔(汗腺)張開 ， 以大量出汗散熱 。

房事剛剛結束時洗澡 ， 水溫偏冷時 ， 張開的毛孔容易被寒邪侵襲 ， 此時由于身體大量出汗后正氣損耗較大 ， 抗病邪能力減弱 ， 因而很容易受寒而產生各種疾患 。 寒冷刺激會導致心肌血管的劇烈收縮 ， 這對有心臟病的患者來說 ， 無疑是致命的打擊 。 寒冷還會使盆腔、腰肌的血管收縮 ， 使其中充滿的血液不能充分回流至心臟 ， 于是房事時劇烈運動所產生的代謝廢物就不能及時運走 ， 久而久之 ， 就會出現腰酸腹脹的情況 。 這在中醫來說 ， 就是寒凝血淤了 。

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如果房事后的洗澡水偏熱 ， 那人體全身皮膚的血管都會擴張 ， 引起其它重要器官供血量的減少 。 當心臟、大腦的供血量減少到一定程度時 ， 人體就會出現一過性低血壓和腦缺血癥狀 ， 表現為心慌、心悸、頭暈、耳鳴、惡心等 。 因此 ， 對于患有高血壓、冠心病、貧血等疾病者 ， 性生活之后更應忌諱立即洗熱水澡 。

但是以上的說法并不意味著房事后就不能對身體進行清洗 。 因為性生活時女性的陰道分泌物和男性的精液會附著在外生殖器上 ， 這會給細菌的生存繁殖提供有利環境 。 所以性生活后應該及時用溫水清洗下身 ， 并用干凈的毛巾擦干 。

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