小寶寶是夫妻愛的結晶 ， 為了讓寶寶健康發育 ， 很多夫妻從懷孕開始就停止了一切親密行為 ， 生怕會影響到胎兒發育 ， 一直到孩子出生 ， 才算松了一口氣 ， 雙方也沒那么壓抑 ， 不少夫妻也會在適當的時機嘗試產后“第一次” 。

----產后“第一次” ， 要做好這4點 ， 對產婦身體恢復非常有利//---- http:// //

很多人都覺得只要寶寶出生了 ， 夫妻之間就可以沒有顧忌 ， 其實生完孩子之后的“第一次”非常重要 ， 它關系到女性的健康和安全 ， 而且這4點最為重要 ， 如果沒做好 ， 最后受罪的還是女人 。

1、不宜太早

懷孕生孩子對女性身體的損傷非常大 ， 特別是子宮經歷了孕育的“摧殘” ， 變大變薄 ， 而且還因為胎盤等一些殘留物 ， 需要慢慢排出體外 ， 所以需要經過很長時間的恢復 ， 因此夫妻之間想要進行“第一次” ， 一定不能太過著急 ， 最好等到惡露排干凈之后一兩個月 ， 這樣才能確保女性的子宮不會受到太多傷害 。

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2、必須避孕

有些夫妻覺得生完孩子是不需要避孕的 ， 因為在哺乳期內 ， 很多寶媽都不會來例假 ， 卵巢也不會排卵 ， 所以就算沒有防護措施 ， 也不會懷孕 。 其實這種觀點是非常錯誤的 ， 每個女性的恢復速度不一樣 ， 卵巢、子宮的能力有強有弱 ， 如果自己不小心再懷孕 ， 無論使用任何方式終止 ， 對于女性的傷害都是非常大的 。

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3、個人衛生

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