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有這樣一群人：

她們身形臃腫、衣著寬松；

她們小心翼翼、行色匆匆；

她們不能出門逛街、不能看超過三小時的電影；

她們甚至從沒睡過連續四小時以上的覺……

不用懷疑 ， 她們都是母乳媽媽 。

----母乳喂養 ， 不是媽媽一個人的戰斗//---- http:// //

女人從懷孕到生產 ， 就像是游戲闖關 ， 不停在打怪升級：經歷強烈的孕吐、繁復的孕檢、還有妊娠帶來的各種疼痛后 ， 終于熬到最后一關 ， 耗盡全力讓小生命呱呱墜地 ， 以為這就是終極勝利 。

不料“卸貨”成功后才發現 ， 生產只是一個開始 ， 真正的難關還在后頭——哺乳 。

《美國兒科學會育兒百科》中指出：母乳是嬰兒最好的食物 。

它能為寶寶提供完美的營養 ， 以及健康成長和大腦發育所需的一切 ， 還能為寶寶提供天然的抗體 ， 幫助寶寶抵御呼吸道和腸道感染、防止肥胖和非傳染性疾病 ， 以及其他危及生命的疾病 。

此外 ， 母乳喂養還能幫助產后媽媽促進子宮收縮、加快產后恢復 。

世界衛生組織建議 ， 嬰兒應從出生后第一小時開始母乳喂養 ， 在6個月內進行純母乳喂養；6個月后 ， 嬰兒應獲得營養充足和安全的補充食品 ， 同時繼續母乳喂養至2歲或更久 。

無論是對于寶寶還是媽媽來說 ， 母乳都是一份珍貴的禮物 ， 可要實現持續母乳喂養 ， 卻并不容易 。

很多人說 ， 不就喂個奶嗎？寶寶餓了你就喂 ， 有多難？

然而 ， 據世界衛生組織公布的最新數據 ， 在全球 ， 只有41%的嬰兒是純母乳喂養 ， 不充足的母乳喂養每年導致80多萬嬰兒死亡 。

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