本文原始標題是：7歲女孩天天“喝牛奶” ， 卻兩年不長高 ， 醫生：這些不是牛奶

為了給孩子補充足夠的營養、讓孩子發育良好 ， 家長們往往會選擇給孩子買牛奶 。 但是 ， 如果沒有辨別出市面上的"冒牌"牛奶 ， 誤把飲料當純牛奶讓孩子長期飲用 ， 就可能是好心辦壞事了 。 近段時間 ， 就發生了這樣一件令一位單親媽媽后悔的事 。

7歲女兒天天喝牛奶 ， 個子卻兩年不見長

這位單親媽媽有一個7歲的女兒 ， 叫涵涵 。 平時媽媽工作忙 ， 沒辦法在女兒的飲食上費太多心思 ， 但考慮到女兒正是長身體的年紀 ， 營養一定要跟上 ， 所以媽媽總是給女兒整箱整箱地買牛奶 。

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但讓涵涵媽媽沒想到的是 ， 女兒盡管每天像喝水一樣喝牛奶 ， 身高還是比同齡人矮了一截；尤其是最近兩年 ， 孩子的身高幾乎沒有變化 ， 這可讓她有點著急了 。 于是 ， 涵涵媽帶孩子去做檢查 。 這不檢查不知道 ， 一檢查 ， 結果讓她后悔不迭 。

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本來涵涵媽還非常納悶 ， 對醫生說："我女兒飲用高鈣奶、核桃奶等牛奶從未間斷 ， 怎么還會出現這種情況？"醫生聽罷 ， 心里就明亮了 ， 嘆息道："這些不是牛奶 ， 長期讓孩子飲用 ， 會給孩子的腸胃造成負擔 ， 對骨骼的發育也起不到太大的幫助作用 。 "

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這些只是飲料 ， 不是牛奶

1、復原乳

這其實是一種用牛奶與適量的水經過加工制成乳液的飲料 ， 里面糖和香精的含量相對來說是比較高的 ， 營養成分并不算多 。

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2、高鈣奶

一聽"高鈣"兩個字 ， 家長們肯定要蠢蠢欲動了 。 但是 ， 這種牛奶里面的糖含量比較高 ， 并且人為添加了鈣質 ， 反而可能影響鈣質的吸收率 。

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3、早餐奶

#靚媽美娃#7歲女孩天天“喝牛奶”，卻兩年不長高，醫生：這些不是牛奶。很多家長因為工作忙 ， 可能會沒辦法給孩子做早餐 ， 于是早餐奶就成了他們的選擇 。 但是 ， 這種牛奶和普通飲料沒什么區別 ， 香精的含量也特別高 ， 營養價值并不高 。

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4、核桃奶

由于核桃的形狀像大腦的形狀 ， 所以很多人都覺得吃核桃可以補腦 ， 也自然而然地覺得喝核桃奶可以補腦 。 但其實并不是 ， 核桃奶是一種主要以核桃和水為原料 ， 經過加工制成乳狀的飲料而已 ， 喝太多對成長發育無益 。

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5、優酸乳

與酸奶不同 ， 優酸乳只是含奶味的飲料 ， 里面鮮牛奶的含量比較少 ， 還含有甜味劑與水 ， 喝多了對身體并不好 。

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家長們在給孩子挑選牛奶的時候 ， 一定要注意辨別 ， 別把飲料當成了純牛奶、鮮牛奶 ， 避免讓孩子喝太多影響生長發育 。

今日互動話題：各位家長們 ， 你平時有給孩子買牛奶喝嗎？你是怎么挑選牛奶的呢？歡迎在評論區留言交流！

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