看到爸爸媽媽吃零食 ， 寶寶嘴饞也想吃上一口 ， 但市面上的餅干口味大多太重 ， 給寶寶吃并不合適 ， 該怎么辦呢？別擔心 ， 以下教做的4款零食不僅能夠讓寶寶有飽足感 ， 還對身體有益處 ， 爸媽們還等什么？快來幫寶寶動手做愛心餅干吧！

----天然手工餅出爐！4道寶寶的磨牙小點就醬做//---- http:// //

適用10個月以上 ， 高鈣起士棒

材料：吐司一片、起士片半片、無鹽奶油少許、雞蛋液、鮮奶少許

作法：

1.將雞蛋液及鮮奶拌勻 。

2.吐司去邊 ， 將起士放入吐司后卷起成條棒狀 ， 均勻沾上拌勻的蛋奶液 ， 并以蛋奶液將接口黏糊起來 。

3.熱鍋將無鹽奶油溶化后 ， 將沾上蛋奶液的吐司棒放入鍋中（接口部分朝下先定型） ， 以中小火將吐司棒煎至金黃即可 。

營養成分

熱量（千卡）177.5

蛋白質（克）6

脂肪（克）2

糖類（克）33

營養小叮嚀

起士是以牛奶為原料制成的 ， 因此也含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、鈣和磷 。 蛋白質是建構寶寶體格及健康體質重要的營養物質 ， 維生素A、鈣和磷則是骨骼及牙齒發育生長不可或缺的營養素 。 起士是除了母乳或配方外 ， 很適合作為寶寶的固體乳制品來源 。 若擔心對全蛋有過敏疑慮 ， 建議可到1歲以后再吃 。

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