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#春龍和寶寶#它是“天然消食物”，適合冬天吃，可以養脾胃，還能幫孩子猛躥個

本文原始標題是：它是“天然消食物” ， 適合冬天吃 ， 可以養脾胃 ， 還能幫孩子猛躥個

冬季 ， 是給孩子補養分的好時節 。 “秋收冬藏” ， 孩子冬季貯存滿足的養分 ， 來年開春長個才更微弱 。 所以 ， 為了能讓孩子有更多的養分 ， 許多家長選擇了給孩子吃肉 。 不光是養分大 ， 孩子也愛吃 ， 如此一來 ， 許多孩子都養成了只愛吃肉 ， 不愛吃菜的壞習慣 。

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但是 ， 孩子腸胃功用發育不完善 ， 加上肉食本來就欠好消化 ， 孩子常常吃 ， 很容易造成腸胃消化不良、積食、脾虛等問題 ， 家長發現的及時還好 ， 稍微注意下 ， 孩子的腸胃幾天就能緩過來 。 但事實上 ， 沒有及時發現的家長占大多數 ， 因為絕大多數孩子 ， 常常會呈現積食、脾虛的缺點 ， 不只影響胃口 ， 還影響身體正常發育 。


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孩子積食、或脾虛今后 ， 會呈現5種表現 ， 家長能夠參考對照 ， 便能及時發現1.舌苔厚、發白 ， 有口臭 ， 不愛吃飯2.頻繁便秘、腹瀉 ， 消化欠好3.孩子手腳心熱、出汗 ， 肚子脹、鼓鼓的4.孩子鼻梁發青、有眼袋、下眼皮發黑5.睡覺不安穩 ， 喜愛趴著睡 ， 睡覺愛出汗


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孩子呈現這些表現時 ， 家長要警覺孩子是不是積食、脾虛了 ， 及時給調理 。 每天給孩子喝點金棘水 ， 它是“天然消食物” ， 合適冬季喝 ， 能夠消積食、養脾胃 ， 還能幫孩子猛躥個 。 注意 ， 金棘水要用開水沖泡 ， 煮水也行 。 稍微涼涼 ， 再給孩子喝 ， 味道輕輕甜 ， 孩子會比較容易接受 。 即便是孩子上學 ， 也能夠沖在孩子的杯子里帶著 ， 十分的方便 。


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除了給孩子喝金棘水 ， 家長還要注意這兩個方面1.注意孩子的飲食孩子積食、脾虛 ， 大多數是因為吃多了、吃雜了 ， 肚子不消化引起的 。 所以 ， 平時注意孩子的飲食很重要 ， 肉食、油膩食物、甜食、生冷食物盡量少吃 。 不要硬逼著孩子多吃 ， 孩子能吃多少是多少 ， 避免加重孩子腸胃消化負擔 。


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#春龍和寶寶#它是“天然消食物”，適合冬天吃，可以養脾胃，還能幫孩子猛躥個。2.多給孩子按摩小兒按摩 ， 或許許多寶媽找禁絕穴道 ， 所以消食健脾的作用欠好 ， 乃至是起反作用 。 但是 ， 捏脊、摩腹這兩種 ， 比較簡單、容易上手 ， 每天晚飯后半小時 ， 給孩子做上個三五分鐘 ， 配合著喝金棘水 ， 消積食、健脾胃的作用會更好 。