本文原始標題是：4種食物被譽為“天然增高劑” ， 孩子平時多吃點 ， 身高早晚超爸媽

[春龍和寶寶]4種食物被譽為“天然增高劑”，孩子平時多吃點，身高早晚超爸媽。信任不少家長都曾為孩子的身高而煩惱 ， 由于自己的個子不高 ， 就害怕自己的孩子身高也不高 ， 這樣站在同齡人的身邊 ， 都會感覺有很大的差距 。 很多人都以為身高是靠遺傳基因來決定的 ， 其實這只是其間的一個因素 ， 其實生活中的一些飲食對孩子身高也是很有協助的 。 4種食物被譽為“天然增高劑” ， 孩子平常多吃點 ， 身高遲早超爸媽

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第一種便是花菜了 。 它的養分十分的全面的 ， 就拿咱們身體里所需要的蛋白質、維生素等養分物質 ， 花菜里邊都是有的 ， 而且含量也是很高的 。 最重要的是 ， 現在花菜的價格十分的親民、便宜 。 所以在平常的時候 ， 要常常做一點給孩子吃 ， 對孩子的生長發育是很有協助的呢 。

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[春龍和寶寶]4種食物被譽為“天然增高劑”，孩子平時多吃點，身高早晚超爸媽。第二種便是橘子了 。 提到橘子是有人厭惡有人喜歡 ， 由于它的滋味酸酸的 ， 很多人吃不了果酸 ， 就對橘子比較抗拒了 。 但其實橘子里邊的維C含量是很高的 ， 孩子平常多吃一點 ， 不僅僅能夠讓孩子的食欲大增 ， 還能促進人體對鈣元素的吸收 ， 讓孩子身體骨骼發育更健全 。

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第三種便是火龍果了 。 火龍果所含有的養分也是不低的 ， 另外它里邊還有一種其它多數蔬果都沒有的物質-植物性蛋白 。 這種蛋白對人體排出重金屬物質是很有協助的 。 由于它能夠結合重金屬離子 ， 讓你的身體愈加的干凈輕盈 ， 對孩子的發育生長也有著很大的協助 。

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第四種便是大豆了 。 大豆里邊的養分是我們都了解的了 ， 蛋白質含量很高 ， 孩子平常多吃一點 ， 不僅僅能夠讓孩子的免疫抗病能力得到提高 ， 對孩子的骨骼生長發育也是會有很好的協助的 。

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