水果初嘗蘋(píng)果,甜甜味道,BB好接受,快收藏這3道營(yíng)養(yǎng)蘋(píng)果輔食
許多媽咪在剛剛開(kāi)始給寶寶添加水果輔食的時(shí)候 , 都會(huì)先考慮蘋(píng)果 , 這種最常見(jiàn)的水果非常溫和 , 不容易造成過(guò)敏 , 其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更不在話下 , 再加上甜甜的味道更容易讓寶寶接受 。 那么在給BB添加蘋(píng)果輔食時(shí) , 媽媽們都有哪些常見(jiàn)的問(wèn)題呢?
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Q1:多大的寶寶可以吃蘋(píng)果?
原則上來(lái)說(shuō) , 寶寶在五六個(gè)月就可以添加一些蘋(píng)果泥 , 6個(gè)月左右就可以喝少量稀釋過(guò)的鮮榨蘋(píng)果汁 。 到了八九個(gè)月 , 就可以吃蘋(píng)果條磨牙了 。
Q2:添加輔食 , 講究蘋(píng)果種類(lèi)嗎?
雖然蘋(píng)果種類(lèi)很多 , 像金冠軟、富士硬、青蘋(píng)酸等 , 口味口感也稍有不同 , 但是它們的營(yíng)養(yǎng)成分并無(wú)太大的差別 。 不過(guò)給寶寶選擇的蘋(píng)果 , 盡量挑軟綿可口的 , 這樣容易刮下來(lái)給寶寶嘗試 。
Q3:蘋(píng)果煮成水給寶寶喝好嗎?
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