嬰有盡有丨這些食物會降低孩子記憶力，你常給孩子吃嗎？同時常吃粉絲會干擾身體里鋁物質(zhì)的排除

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對于小孩子來說，有些食物最好還是要慎食，特別是一些食物會對孩子的智力發(fā)育造成影響，家長們一定要注意！

飲料

沈陽九州家圓醫(yī)院的專家表示：很多小孩子在看到飲料的時候，都是嚷嚷著要喝的，這時候家長們就會不得不去買，但是這些飲料就別給小孩喝了，因為在喝多了之后，很多小孩就不愿意喝白水了，日日沉戀著飲料的甜味，最嚴(yán)重的還是喝碳酸飲料，也會造成記憶力下降。

肥肉

肥肉這種東西很多人都是不喜歡吃的，但是有些老一輩的人就會覺得應(yīng)該多吃肥肉才能長身體，然而并不是，因為攝入過多脂肪后，孩子的記憶力也是會下降的，所以不希望孩子變笨就少吃肥肉。

粉絲

粉絲是黏連制成的，有些廠家會在粉絲中加入明礬來增加爽口的咀嚼性。同時常吃粉絲會干擾身體里鋁物質(zhì)的排除，導(dǎo)致兩種物質(zhì)長時間沉積在孩子的身體里面，對身體和大腦的神經(jīng)細(xì)胞有害，以致于孩子出現(xiàn)智力下降，記憶力下降的癥狀。

含鉛、含鋁的食物

鉛和鋁都對大腦有害。鉛會殺死腦細(xì)胞，損傷大腦，像爆米花、松花蛋等含鉛較多，媽媽應(yīng)盡量不給寶寶吃；而經(jīng)常吃含鋁量高的食物，則會造成記憶力下降、反應(yīng)遲鈍，甚至導(dǎo)致癡呆，應(yīng)少給寶寶吃油條、油餅等含鋁量高的食物。

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甜食

吃點甜食會讓寶寶心情愉快，但嗜好甜食，就會引發(fā)“甜食綜合征”--因糖類氧化不完全、產(chǎn)生較多氧化不全的中間產(chǎn)物，影響大腦中樞，從而導(dǎo)致寶寶注意力不集中、情緒不穩(wěn)定、愛哭鬧、易發(fā)脾氣。

腌熏類食物

腌制類食物一般都會加入很多鹽，過咸食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應(yīng) ，造成腦細(xì)胞的缺血缺氧，導(dǎo)致記憶力下降、反應(yīng)遲鈍。

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味精

在很多的家庭為了給炒菜提升鮮味，通常會在炒菜時加入一些味精，卻不知道含味精多的食物攝入過多會損害孩子大腦細(xì)胞組織；味精少量食用是安全的，但3歲以下的幼兒最好別吃。幼兒食用味精有引起腦細(xì)胞壞死的可能，還可能導(dǎo)致缺鋅。成人每天攝入味精量不得超過4克，孕婦（孕婦食品）和周歲以內(nèi)的孩子禁食味精。即使孩子大了也盡量少給孩子吃含味精多的食物。

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嬰有盡有丨這些食物會降低孩子記憶力，你常給孩子吃嗎？