愛美是所有女人的天性 ， 相信很多人都有感觸 ， 自己的面貌、身材都會特別的關注 。 但有的時候 ， 不論自己多么的注重身材管理 ， 也終究邁不過這道坎 ， 那就是——懷孕生子 。

常常聽到寶媽抱怨 ， 明明懷孕前還是一個窈窕美麗的狀態 ， 結果一懷孕 ， 體重就飆升了三四十斤 ， 等到生完孩子 ， 身上的贅肉還是難以減下去 ， 從此走上了肥胖黃臉婆的道路……

但是 ， 總有少數的女性 ， 盡管生完孩子也保持著辣媽的狀態 ， 惹得很多寶媽羨慕 ， 這是為什么呢？其實離不開以下幾點原因 。

----為什么別的寶媽生完孩子能瘦？別光羨慕 ， 其實有的原因很心酸//---- http:// //

?1、產后恢復的好：

我們都知道 ， 女性在生完孩子之后 ， 要坐42天的月子 。 在這42天內 ， 不僅要讓身體和激素水平恢復到生產前的正常狀態 ， 還需要調整自己的心態 。 當然 ， 乳溝女性沒有坐好月子 ， 很可能會讓贅肉變得越來越多 ， 甚至超過懷孕期間的體重 。

因此寶媽在月子期間 ， 一定要重視自己的月子飲食 ， 在保證營養攝入的條件下 ， 避免暴飲暴食和節食 。 同時 ， 在身體恢復差不多的時候 ， 可以多外出活動 ， 一點一點的增加體育鍛煉 ， 讓自己的身體漸漸恢復到產前水準 。

----為什么別的寶媽生完孩子能瘦？別光羨慕 ， 其實有的原因很心酸//---- http:// //

• 佳林母嬰大世界■寶寶為什么晚上睡不穩覺？
• 「糖果媽媽」原創為什么說春季是孩子的“猛長期”？做好三件事，讓娃多長10公分
• 「產前產后護理」為什么要讓寶寶多俯趴？
• 「摯愛寶寶一生」媽媽：我為什么是個矮子？兒童缺鋅影響大，吃這些食物可以補鋅
• 「檀香育兒」原創寶寶睡覺時愛“舉手投降”？看完這個解釋你就知道為什么了
• [健康160]為什么孩子睡覺時老愛出汗？三甲兒科醫生給出了答案
• 春龍和寶寶■為什么別人生完孩子長高了？輪到自己不增反減？有個問題不能忽略
• 「育兒大表姐」什么是胎毒，為什么懷孕還會產生胎毒，知道原因，很心疼胎寶寶
• 『常青藤爸爸』原創為什么便后要洗手？看完這些圖，孩子搶著洗手，攔都攔不住
• 「趣兒養母」原創4歲娃半年內四次肺炎愁壞家長，為什么你精細呵護的孩子經常生病