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提醒家長：到了六月，少給孩子吃3物，比泡面還垃圾，積食又咳嗽

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昨晚上鄰居來我家串門 ， 跟我說最近他們樂樂也不知道怎么回事 ， 睡覺的時候總是驚醒 ， 有一次鄰居竟然聽到樂樂在說夢話 ， 后來鄰居沒怎么在意 ， 尋思也不是天天都這樣 ， 可是最孩子最近玩的太歡了 ， 睡覺的時候累 。 結果沒過幾天 ， 孩子開始咳嗽 ， 特別是晚上和早晨醒來的時候 。


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看著孩子咳嗽 ， 就給孩子吃了點止咳藥 ， 孩子的咳嗽卻沒有半點停止的意思 。 平時哪些孩子愛吃的東西 ， 孩子也沒有興趣吃了 ， 讓孩子吃點飯就哭鬧 ， 終于鄰居看不下去了 ， 領著孩子去了醫院 ， 一檢查才知道 ， 孩子是因為脾胃虛弱 ， 食物一直沒有完全消化 ， 食物就雞肋在體內了 ， 原來樂樂最近這些異常的反應都是積食鬧的 。

不得不說 ， 現在像樂樂這樣的孩子還真不少 ， 都說“十孩九積食” ， 像是積食這種問題 ， 家長不能大意 ， 尤其是在夏天 ， 進入六月后 ， 有些東西孩子再饞也不給給孩子吃 ， 沒營養 ， 比泡面還垃圾 ， 還很容易造成孩子的積食 。


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1、 甜膩食物

現在的寶寶 ， 隔三差五都得吃點蛋糕 ， 家長看孩子愛吃 ， 也就給孩子買了 ， 平時的一些小蛋糕 。 糖果、巧克力等口味偏甜的零食 ， 孩子愿意吃 ， 家長也就給孩子買了 。 但是甜食生濕生熱 ， 夏天也是濕熱的 ， 會加重脾胃運化水濕的負擔 ， 容易引起孩子咳嗽 ， 造成積食 ， 孩子還是少吃的號 。


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2、 油炸食物

就算是家里自備的油炸食物 ， 經過高溫油炸之后 ， 食物里面的油脂含量會猛增 ， 營養價值也隨著高溫大打折扣 。 這樣的食物對于孩子來說是很難消化的 ， 很容易產生濕氣 ， 給脾胃加重了負擔 ， 造成孩子脾虛積食 。


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3、 寒涼食物

六月里氣溫越來越高 ， 孩子也會越來越貪涼 ， 冰激凌、冷飲都想碰 ， 家長抵不過孩子的折騰 ， 也會給孩子買著吃 。 但是脾胃怕涼 ， 在夏天 ， 孩子如果吃的涼東西過多的話 ， 就會損傷孩子的脾胃 ， 降低脾胃運化能力 。


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金棘水是用金棘末加到熱水中得到的 ， 孩子出現積食的時候喝 ， 能夠減輕脾胃的消化動力 ， 慢慢清理孩子體內的積食 ， 不至于積食久了 ， 給孩子造成很多的困擾 ， 還能幫助孩子改善體質 。