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有一個多囊卵巢綜合征的美眉自然懷孕了 ， 總是有點擔心 ， 糾結有什么和別人不一樣嗎？需要特別注意的嗎？

多囊卵巢綜合征是女性內分泌失調引起的一種疾病 。 但是如果能自然懷孕的話 ， 只要胎兒發育正常 ， 就跟正常人懷孕一樣 ， 不用過于緊張 。

多囊卵巢綜合征懷孕后 ， 需要特別注意吃什么好?

在飲食上 ， 要注意以下幾點：

一、每頓飯是先進食一些蔬果和粗纖維食物、優質蛋白質 ， 可降低糖份的吸收速度 。 最好少進食主食 ， 要控制碳水化合物的攝入量；

二、避免血脂值異常 ， 少吃含飽和脂肪酸的食品；

三、選擇低血糖指數的食物 ， 多吃粗糧 ， 如顆粒的燕麥、糙米、五谷飯、硬雜糧面包；

四、多吃新鮮的蔬菜水果 ， 多吃水果和蔬菜 ， 保持大便通暢 。 （如果血糖偏高就不能吃過多的水果）

總之 ， 多囊美眉懷孕后 ， 和普通的孕媽沒有什么區別 ， 不要太擔心了 。

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