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為啥還不睡？崩潰新手爸媽快速哄睡新生兒的訣竅就在這

這么冷的天 ， 爸媽是不是很想早早投入被窩的溫暖懷抱？或者是：睡下了誰(shuí)也別想讓我起來(lái) 。

如果你家寶寶已經(jīng)大了 ， 確實(shí)可以指望一下 ， 但如果攤上一個(gè)新生兒 ， 那就……同情一下 。


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很多新手爸媽確實(shí)是會(huì)被新生兒的睡眠問題折騰到崩潰“還不睡”、“怎么又醒了？”、“小祖宗你哭個(gè)啥呀” 。


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怎么辦 ， 寶寶最大——3個(gè)月內(nèi)的小寶寶沒有什么晝夜概念 ， 想吃就吃 ， 想睡就睡 ， 管你是白天還是黑夜 ， 管爸媽有沒有困成狗！

理論上說(shuō) ， 一般新生兒一天要睡16小時(shí)左右 ， 清醒的時(shí)間全部加起來(lái) ， 也就是8小時(shí)左右 。


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BUT（BUT的部分往往比較重要且并不會(huì)如你所愿） ，

這剩下的8小時(shí)左右 ， 并不會(huì)如爸媽所愿 ， 很可能會(huì)是在夜間清醒得不要不要 ， 而非白天 。

所以 ， 所謂的“嬰兒般的睡眠” ， 指的就是睡一會(huì)哭一會(huì) ， 或者哭很久才睡一會(huì)的令爸媽崩潰的hard模式（以后誰(shuí)再跟你說(shuō)“祝你擁有嬰兒般的睡眠” ， 友盡） 。


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為什么一天要睡16小時(shí)左右的新生兒夜里不容易安睡？

小南還是強(qiáng)調(diào)一下說(shuō)過(guò)N次的寶寶夜醒的原因 ， 很多小寶寶睡不好主要是因?yàn)樯碓?， 爸媽可以“先下手為強(qiáng)”：