寶寶能吃山藥嗎

能吃的 。 山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì) ， 有利于脾胃消化吸收功能 ， 是一味平補脾胃的藥食兩用之品 。 不論脾陽虧或胃陰虛 ， 皆可食用 。

山藥還是嬰幼兒良好的輔食食物 。 給嬰幼兒添加輔食的時候 ， 可以把山藥制成山藥泥少量食用 。 還可以將山藥和骨頭一起熬湯 ， 再將湯和粥一起煮開給寶寶吃 ， 一次少吃點 。 寶寶消化功能還不是很健全的 ， 吃多了會消化不良 ， 要少量添加 。

----給孩子平補脾胃的山藥食療方//---- http:// //

山藥怎么給嬰兒做輔食：山藥泥

材料：山藥 。

做法：

1、將山藥清洗干凈 ， 然后剝皮、切塊 。

2、上鍋蒸 ， 一般蒸10到20分鐘就好 。

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3、用勺子或筷子打碎成泥即可 。

小貼士：

1、適合六個月以上的寶寶食用 。

2、在寶寶8個月以后 ， 也可以加入其它的蔬果與山藥一起打成泥 。

3、第一次給寶寶吃 ， 只能吃一點點 ， 一定要注意觀察寶寶是否對山藥過敏 。

山藥怎么給嬰兒做輔食：山藥枸杞湯

材料：山藥 ， 糖 ， 枸杞(或葡萄干) 。

做法：

1、山藥去皮切成片 。

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