經常在媽媽群里跟寶媽們聊天 ， 很多媽媽都會抱怨這樣一個問題：就是寶寶夜里翻來覆去的感覺總是睡得不踏實 ， 有的甚至一直哭鬧 ， 以致影響孩子的睡眠質量了 ， 而寶寶的睡眠質量直接影響到寶寶們長身體 ， 畢竟睡覺對于孩子來說是極為重要的 ， 比如有午睡習慣的小孩就會比那些不午睡的小孩身體更好并且也會更高一些 。 那么很多寶媽就會問：是什么原因影響孩子的睡眠質量呢？根據小編帶娃的經驗整理了一些原因 ， 大概有下面這4種一起來看下 。

----媽媽晚上常給孩子吃這4種食物 ， 寶寶睡覺香、長得快 ， 身體棒棒噠//---- http:// //

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