開燈睡覺寶寶長不高？這些影響寶寶長高的因素要注意了
母嬰育兒新知 ， 新手媽媽的貼身育兒手冊
最近 ， 網上有消息稱↓↓ 開燈睡覺或致矮小癥！
----開燈睡覺寶寶長不高？這些影響寶寶長高的因素要注意了//---- http:// //
啥？這可是我家孩子從小到大的習慣！
該不會又是謠言吧？
開燈睡覺真的會導致矮小癥嗎？
哪些原因會影響身高呢？
今天就和大家詳細地說一說 。
----開燈睡覺寶寶長不高？這些影響寶寶長高的因素要注意了//---- http:// //
開燈睡覺真的會影響身高嗎?
這是真的！
人體生長激素由大腦中的腦垂體分泌 ， 睡眠狀態下的分泌水平比清醒狀態時要多1倍 。 因此 ， 想要生長發育、長高高的孩子 ， 一定一定一定要保證充足的睡眠 。
?開燈睡覺是怎么影響孩子長高的呢？
原來 ， 人體內有一種叫松果體的東西 ， 能感受光線 ， 來區分白天和黑夜 ， 來決定是該醒來還是睡覺——就是人們常說的生物鐘 。 所以 ， 光線的明暗可以控制生物鐘的節律 。
這樣一來 ， 晚上開燈睡覺會讓人體以為還處于白天 ， 孩子睡得不安寧 ， 很容易被驚醒 ， 對于機體分泌生長激素是不利的 ， 導致長個子受到影響 。
----開燈睡覺寶寶長不高？這些影響寶寶長高的因素要注意了//---- http:// //
- 「靠譜育兒說」孩子睡覺不老實別以為是熱的！3種表現說明是脾虛，家長別搞錯了
- 「母嬰和育兒」原創寶寶鼻腔深處有鼻屎，嘗試各種方法后，最后這樣做成功了
- 「母嬰和育兒」原創寶寶和大人睡？給寶寶睡嬰兒床？到底哪個選擇才是對的？
- 「松達天然母嬰護膚」新生兒睡覺為啥老是一驚一乍，哼哼唧唧……打呼嚕？寶媽必知
- 【小思媽媽營養餐】脆到開口跪，真魚真蝦，寶寶吃多少都放心！
- 曉露爸爸@原創“紅臉寶寶”火了，兩個臉蛋紅的像蘋果，網友：不會是喝奶喝醉了吧
- #寶寶樹#疫情下的新生寶寶：出生14天吸引百萬粉絲，笑一下400萬人點贊～
- #萌寵治愈師#寶寶哭了柴犬馬上跑過來看，頭卻卡在了欄桿中，狗：可望而不可及
- #寶寶呵護#寶寶晚上老是翻身睡不好，其實是身體里缺這個！
- 【鯤鵬創意氣球】寶寶宴現場氣球如何布置