孕期做B超時最怕B超師沉默后嚴肅的開口 ， 最好是一直歡樂的跟旁邊醫生聊天才好 。 有時候B超師會看似平靜的提醒 ， 羊水有點少啊 ， 回去多喝水 。 難道羊水是靠喝水補上來的？那么羊水多的孕婦就不能好好喝水了呢？

----辟謠：孕晚期羊水過少喝豆漿 ， 羊水過多吃西瓜？沒啥用！//---- http:// //

有說喝豆漿補羊水 ， 也有說喝豆漿降羊水 ， 還有西瓜等既補水又利尿的食物 ， 到底是補還是降

羊水 ， 是子宮里托著寶寶的“緩沖劑” ， 是寶寶日常保暖的“溫水寶” ， 也是生產時的“潤滑劑” ， 更是胎寶寶不斷吞后尿出的“過濾液” 。 98%-99%的成分就是水 ， 與母體的交換通過媽媽新陳代謝而維持平衡 。

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孕早期是不存在羊水一說的 ， 因為寶寶是扎根在子宮內膜上的 ， 孕中期逐漸形成胎盤 ， 胎寶靠臍帶吸取營養 ， 才有了羊水存在的空間 。 孕20周羊水大約是500毫升 ， 28周時增加到700毫升 ， 36周最高能到達1500毫升 ， 隨后不斷下降 ， 40周在800毫升左右準備出生 。

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