之前看過一個帖子 ， 問養育幾歲的孩子是最累的 。 作為帶過兩個娃的母親 ， 我必須說 ， 無論幾歲 ， 孩子生病的時候 ， 父母是最辛苦的 。 一方面照顧生病的寶寶本身就是一件繁雜的工作 ， 另一方面看著小寶貝發燒難受的樣子 ， 也是媽媽們最焦慮的時刻 。 所以預防生病 ， 特別是預防小感冒變成發燒和連綿不絕的咳嗽 ， 就變成最重要的事情 。

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老中醫都說要治未病 ， 什么是治未病呢？就是在還沒有真正生病的時候就干預起來 ， 避免身體的小不舒服變成發燒肺炎這樣嚴重的病癥 。 成年人對自己身體已經非常了解 ， 但小朋友往往不會說 ， 不會感覺 。 這時候就特別需要養育者更加細心 ， 注意到寶寶什么時候開始有異常反應 。 比如突然總叫熱 ， 總口渴 ， 比平時不容易入睡 ， 突然怕冷等等 ， 這些都有可能是感冒的征兆 。 在這個時候就干預起來 ， 感冒就不會發展嚴重 。

我家寶寶就是這樣 ， 如果突然有兩天小家伙總是不睡覺 ， 怎么哄也睡不著 ， 可能要熬到晚上11點 ， 那這個時候就要注意了 ， 八成是要感冒了 。 如果不采取行動 ， 很快就會發展成發燒或咳嗽不止 。 就在這個時候用以下幾個方法來干預一下 ， 發一身汗 ， 一般一兩天也就好了 。

可樂生姜

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