睡眠不僅影響孩子的身高、生長發育、健康狀況 ， 往往也是很多寶爸寶媽們心里的一道坎 ， 如果孩子作息不規律、“睡渣” ， 會影響到全家人的作息 。 今天我們就來說一說常見的孩子睡眠問題 。

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關于“科學哄睡”

有家長說：之前一直是把女兒哄睡了 ， 再放到床上 ， 最近按照一本育兒書的說法 ， 開始訓練21個月的女兒獨立入睡 。 晚上8點左右 ， 把有睡意的孩子放進小床 ， 她就開始掙扎 ， 站起來和哭鬧 ， 求抱抱！

我們不斷的把他平躺 ， 放下手 ， 在旁邊偶爾說幾句 ， 爸爸媽媽在旁邊陪你 。 孩子哭了近半個小時才慢慢自己入睡 ， 如此訓練孩子入睡 ， 看著哭得超傷心的女兒 ， 家人心里也很是煎熬 。 請問這種方法科學嗎？

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